छोटी दूधी के फायदे व नुकसान - Benefits and side effects of choti dudhi in Hindi

छोटी दूधी में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीपायरेटिक, एंटी वायरल, एंटी हाइपरग्लाइसेमिक, एंटी-ऑक्सीडेंट व एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं. इसके औषधीय गुणों की वजह से इसका इस्तेमाल स्किन डिजीज को ठीक करने के लिए किया जाता है. मुंह में छाले होने पर, क्रॉनिक कफ डिसऑर्डर, डिसेन्ट्री, पेट में दर्द, सूजन व पैर के तलवे में खुजली होने पर भी इसे इस्तेमाल किया जा सकता है.

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छोटी दूधी को गुणकारी आयुर्वेदिक औषधि माना गया है. भारत में इसका इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है. इस दवा के इस्तेमाल से खून को साफ किया जा सकता है, अस्थमा से आराम पाया जा सकता है व कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है. नीचे छोटी दूधी के फायदों के बारे में बताया गया है -

छोटी दूधी का सेवन कुछ खास स्थितियों में नुकसान पहुंचा सकता है, ये स्थितियां निम्न हैं -

• प्रेगनेंसी में इसका सेवन नहीं करने की सलाह दी जाती है. शोध कहते हैं कि इसके सेवन से यूट्रस कॉन्ट्रैक्ट कर सकता है, जिससे मिसकैरेज होने की आशंका रहती है. 
• ब्रेस्ट फीड कराने वाली महिलाओं को भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए.
• इसके हाई डोज से पेट में इरिटेशन, उल्टी व कब्ज की समस्या हो सकती है.
• इसके इस्तेमाल से संवेदनशील लोगों को एलर्जी की समस्या हो सकती है.

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छोटी दूधी का उपयोग दवाइयां बनाने के लिए अस्थमा, बुखार व डाइजेशन की समस्याओं को ठीक करने के लिए किया जाता है. साथ ही गंभीर डायरिया में भी इसका उपयोग किया जा सकता है. स्किन डिजीज को ठीक करने, मुंह में छाले हो जाने पर, पैर के तलवे में खुजली हो जाने पर इसका औषधीय गुण कमाल दिखाते हैं. वहीं, प्रेगनेंसी के दौरान इसका सेवन नुकसान कर सकता है. इसलिए, छोटी दूधी का सेवन करने से पहले स्पेशलिस्ट की सलाह पर ध्यान देने को कहा जाता है.

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