खीरा सेहत के लिए फायदेमंद होता है. आमतौर पर इसे सलाद, सब्जी या जूस के रूप में लिया जाता है, लेकिन ये चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने में भी अहम भूमिका निभाता है. इसके लिए आप खीरे को अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं. नियमित रूप से खीरे का फेस पैक लगाने से चेहरे की चमक बढ़ती है. साथ ही इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट व एंटीइंफ्लेमेटरी गुण त्वचा पर निखार लाते हैं व दाग-धब्बों से मुक्त बनाते हैं. खीरे को चेहरे पर लगाने से स्किन हाइड्रेट होती है. आप खीरे के फायदों को लेने के लिए इसके फेस पैक बनाकर लगा सकते हैं.

आज इस लेख में आप खीरे से बने 4 फेस पैक के बारे में विस्तार से जानेंगे -

(और पढ़ें - मलाई फेस पैक के फायदे)

  1. खीरे के 4 फायदेमंद फेस पैक
  2. सारांश
खीरे के फेस पैक के फायदे के डॉक्टर

हेल्दी स्किन के लिए अधिकतर लोग महंगे प्रोडक्ट्स यूज करना पसंद करते हैं, लेकिन इनकी जगह खीरे को इस्तेमाल किया जा सकता है. यह त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में असरदार साबित हो सकता है. आप अपनी त्वचा के अनुसार खीरे को इस्तेमाल में ला सकते हैं. कुछ लोग खीरे में एलोवेरा को मिक्स करके फेस पैक लगाते हैं, तो कुछ सिर्फ खीरे के रस को ही चेहरे पर लगाना पसंद करते हैं. आइए, खीरे से बने 4 फेस पैक के बारे में विस्तार से जानते हैं -

एलोवेरा व खीरा फेस पैक

आइए, जानते हैं कि एलोवेरा के साथ खीरे का फेस पैक किस प्रकार बनेगा -

सामग्री:

  • 2 चम्मच खीरे का रस
  • 1 चम्मच एलोवेरा जेल

बनाने का तरीका: 

  • खीरा और एलोवेरा फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले खीरे को कद्दूकस कर लें.
  • आप चाहें तो इसे ब्लेंड भी कर सकते हैं.
  • इसके बाद छलनी के माध्यम से इसका रस निकाल लें.
  • अब 2 चम्मच खीरे के रस में 1 चम्मच एलोवेरा जेल डालें.
  • इन दोनों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें.
  • इसे अपने चेहरे पर लगाते हुए धीरे-धीरे मालिश करें और फिर सूखने दें.
  • 15 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.
  • फिर एक मुलायम कपड़े से चेहरे को थपथपाकर सुखा लें.

फायदा:

  • यह फेस पैक ड्राई स्किन के लिए फायदेमंद होता है.
  • इससे चेहरा हाइड्रेट होता है, त्वचा में नमी बनी रहती है.
  • खीरा और एलोवेरा चेहरे को ग्लोइंग व खूबसूरत बनाता है.
  • चेहरे की सूजन कम करने में असरदार होता है.
  • मुंहासों की समस्या से छुटकारा दिलाता है.
  • इस फेस पैक से त्वचा को ठंडक मिलती है.

(और पढ़ें - कॉफी फेस पैक के फायदे)

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दही व खीरा फेस पैक

दही के साथ मिलकर बनने वाले खीरे के इस फेस पैक के बारे में नीचे विस्तार से बताया गया है -

सामग्री:

  • 2 चम्मच खीरे का रस
  • 1 चम्मच दही
  • 1/2 चम्मच शहद

बनाने का तरीका:

  • इस फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले खीरे का रस निकाल लें.
  • एक बाउल में खीरे का रस, दही और शहद डालें और अच्छे से मिक्स कर लें.
  • अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं. 
  • दो मिनट तक सर्कुलेशन मोशन में मसाज करें.
  • 20 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरे को अच्छी तरह से धो लें. 
  • आप इस फेस पैक को हफ्ते में 2 बार लगा सकते हैं. 

फायदा:

  • यह फेस पैक त्वचा को हाइड्रेट करता है.
  • त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, इससे डेड स्किन सेल्स रिमूव होती है.
  • शहद और खीरा चेहरे के रूखेपन को कम करने में मदद करता है.
  • इस फेस पैक को सभी स्किन टाइप पर लगाया जा सकता है.
  • दही मुहांसों के दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है.
  • फाइन लाइंस व ओपन पोर्स की समस्या दूर हो सकती है.
  • यह फेस पैक सन डैमेज से बचाता है. टैनिंग भी दूर करने में मदद करता है.
  • दही और खीरा हाइपरपिगमेंटेशन को भी कम कर सकते हैं.

(और पढ़ें - रूखी त्वचा के लिए फेस पैक)

टमाटर व खीरा फेस पैक

यहां आप जानेंगे कि टमाटर और खीरे का फेस पैक किस प्रकार फायदेमंद है -

सामग्री:

  • 2 चम्मच खीरे का रस
  • 1 चम्मच टमाटर का रस

बनाने का तरीका:

  • इस फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले टमाटर और खीरे का रस निकाल लें.
  • अब एक बाउल में इन दोनों को अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट तैयार करें.
  • इसके बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं. 
  • 15-20 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.
  • आप इस फेस पैक को हफ्ते में 2 बार लगा सकते हैं.
  • इस फेस पैक को सभी स्किन टाइप वाले यूज कर सकते हैं.

फायदा:

  • यह फेस पैक ऑयली स्किन वालों के लिए अच्छा होता है.
  • इससे त्वचा का पीएच लेवल बैलेंस रहता है.
  • ओपन पोर्स को बंद करने में भी मदद मिल सकती है.
  • यह फेस पैक मुंहासों और दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाता है.
  • टमाटर टैनिंग को रिमूव कर सकता है और त्वचा में चमक ला सकता है.
  • आप इस फेस पैक को डार्क सर्कल्स पर भी लगा सकते हैं.

(और पढ़ें - मसूर दाल फेस पैक के फायदे)

नींबू व खीरा फेस पैक

नींबू और खीरे से बनने वाले फेस पैक की विधि और फायदे के लिए नीचे पढ़ें -

सामग्री:

बनाने का तरीका:

  • एक बाउल में खीरा, नींबू का रस व हल्दी डालें और अच्छी तरह मिक्स करके पेस्ट बना लें.
  • इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर सूखने दें.
  • 15-20 मिनट बाद चेहरे को ताजे पानी से धो लें.
  • इस फेस पैक को हफ्ते में 1 बार लगाया जा सकता है.
  • सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को इस फेस पैक को एक्सपर्ट की राय पर ही लगाना चाहिए.

फायदा:

  • इस फेस पैक में सिट्रिक एसिड होता है, जो चेहरे के दाग-धब्बों को दूर करने में मदद करता है.
  • यह फेस पैक त्वचा में कोलेजन बढ़ाता है. इससे झुर्रियां रिमूव होती हैं.
  • इससे स्किन फ्री रेडिकल्स के नुकसान से बचती है. 
  • ऑयली स्किन वाले लोगों के लिए यह लाभकारी हो सकता है, क्योंकि यह एक्स्ट्रा ऑयल को कम करने में मदद कर सकता है.
  • खीरा और नींबू डेड स्किन सेल्स को हटाते हैं. इससे ब्लैकहेड्स और व्हाइहेड्स रिमूव होने लगते हैं.

(और पढ़ें - चावल के आटे से बने फेसपैक के फायदे)

खीरे को सिर्फ डाइट नहीं, बल्कि स्किन केयर रूटीन में भी शामिल किया जा सकता है. खीरे से बने फेस पैक चेहरे की खूबसूरती को कई गुणा बढ़ा सकते हैं. खीरा-एलोवेरा, खीरा-नींबू, खीरा-दही और खीरा-टमाटर फेस पैक चेहरे से मुंहासों, दाग-धब्बों और डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने में मदद मिल सकती है. इन फेस पैक को आप आसानी से घर में भी बना सकते हैं. वहीं, अगर किसी की त्वचा सेंसिटिव है, तो इस्तेमाल से पहले एक्सपर्ट की राय जरूर लें. कोई भी फेस पैक लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें.

(और पढ़ें - मुल्तानी मिट्टी फेस पैक के फायदे)

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