व्हाइटहेड्स होने के कारण व इलाज - Whiteheads causes and treatment in Hindi

बैक्टीरिया भी त्वचा पर होने वाले व्हाइटहेड्स व मुंहासों का कारण बन सकते हैं. इससे बचने के लिए आपको अपनी त्वचा की अधिक देखभाल की जरूरत होती है.

व्हाइटहेड्स होने के अन्य कारण -

• हाई ग्लाइसेमिक रिच फूड्स
• ऑयल बेस्ड स्किन केयर प्रोडक्ट्स 
• तेल से त्वचा की मालिश करना
• तनाव, एंग्जाइटी व गुस्सा

इन सभी वजहों से त्वचा पर व्हाइटहेड्स और मुंहासे हो सकते हैं, लेकिन कुछ स्थितियां ऐसी होती हैं, जो इस समस्या को ट्रिगर कर सकती हैं, जैसे -

• कुछ दवाइयां
• टाइट ब्रा या स्पोर्ट्स यूनिफॉर्म
• प्रदूषण
• ज्यादा पसीना आना
• पिंपल्स को फोड़ना
• मुंहासे वाले एरिया पर स्क्रब करना

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कई अध्ययनों से पता चलता है कि जिन लोगों के परिवार में किसी को व्हाइटहेड्स की समस्या है, उन्हें उसका जोखिम अधिक रहता है.

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जिन गर्भनिरोधक गोलियों में प्रोजेस्टेरोन अधिक होता है, वो व्हाइटहेड्स का कारण बन सकती हैं. इससे महिलाओं के शरीर में हार्मोन का स्तर बढ़ता है, इससे मुंहासे और व्हाइटहेड्स हो सकते हैं.

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अधिकतर लोगों को प्यूबर्टी ऐज में व्हाइटहेड्स हो सकते हैं. इस दौरान सेक्स हार्मोन शरीर में बदलाव का कारण बनते हैं. 16 साल के लगभग 83-95 फीसदी बच्चों में मुंहासे व व्हाइटहेड्स होते हैं.

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त्वचा पर सीबम और ऑयल के अधिक उत्पादन से भी व्हाइटहेड्स की समस्या हो सकती है. दरअसल, जब सीबम और ऑयल की मात्रा बढ़ती है, तो पोर्स बंद हो जाते हैं. प्यूबर्टी, पीरियड्स और प्रेगनेंसी में सीबम का उत्पादन अधिक हो सकता है. सेबेसियस ग्रंथि द्वारा सीबम का उत्पादन किया जाता है.

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हार्मोनल बदलाव के कारण पोर्स बंद हो जाते हैं. इसकी वजह से आपको व्हाइटहेड्स का सामना करना पड़ सकता है. बंद पोर्स मुंहासों को ट्रिगर कर सकते हैं.

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अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) भी व्हाइटहेड्स को रिमूव करने में मदद कर सकता है. यह एक एक्सफोलिएंट के रूप में काम करता है. एएचए डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है. साथ ही बंद पोर्स से भी बचाता है.

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व्हाइटहेड्स को हटाने के लिए लेजर स्किन रिसर्फेसिंग में लेजर बीम्स का इस्तेमाल किया जाता है. ये लेजर बीम्स सेबेसियस ग्रंथि से निकलने वाले तेल की मात्रा को कम करती हैं.

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केमिकल पील्स के तहत त्वचा की परतों को हटाने और व्हाइटहेड्स को कम करने के लिए एक हल्के रासायनिक घोल का उपयोग किया जाता है.

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त्वचा विशेषज्ञ व्हाइटहेड्स से पीड़ित व्यक्ति की स्किन को साफ करने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग करते हैं. इसमें त्वचा की ऊपरी परत को हटाया जाता है, जिससे व्हाइटहेड्स पैदा करने वाले क्लॉग को हटा दिया जाता है.

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जरूरत पड़ने पर व्हाइटहेड्स से पीड़ित व्यक्ति को स्किन स्पेशलिस्ट ओरल एंटीबायोटिक्स लेने के लिए कह सकते हैं. ये एंटीबायोटिक्स ब्लैकहेड्स पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने का कम करते हैं.

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यह ओवर-द-काउंटर उत्पाद के रूप में लीव-ऑन जेल या वॉश के रूप में उपलब्ध होता है. यह मुंहासों का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को खत्म करता है.

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यह एक प्राकृतिक एसिड है, जो जौ, गेहूं व राई आदि में पाया जाता है. यह त्वचा पर जमा सूक्ष्मजीवों को मारता है और सूजन को कम करता है.

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यह व्हाइटहेड्स के लिए क्लीन्जर या लोशन के रूप में ओवर-द-काउंटर उपलब्ध होता है. यह क्षतिग्रस्त त्वचा की ऊपरी परत को हटाने में मदद कर सकता है. सैलिसिलिक एसिड डेड स्किन सेल्स को पूरी तरह से हटा देता है, ताकि पोर्स साफ हो जाएं. सैलिसिलिक एसिड एक एस्ट्रिंजेंट है. यह स्किन से एक्सट्रा ऑयल को सोखता है, ऑयल के उत्पादन को कम करता है. इसलिए, व्हाइटहेड्स और मुंहासों को रिमूव करने के लिए सैलिसिलिक एसिड का यूज किया जा सकता है.

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रेटिनोइड व्हाइटहेड्स का एक अच्छा उपचार है. लगातार 3 महीने तक इसका उपयोग करने से व्हाइटहेड्स में काफी आराम मिल सकता है. आप व्हाइटहेड्स पर रेटिनोइड को रात में लगा सकते हैं. यह मुंहासों व व्हाइटहेड्स को रोकने में मदद कर सकता है. अगर आप व्हाइटहेड्स के लिए रेटिनोइड का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो आपको सनस्क्रीन जरूर लगानी चाहिए, क्योंकि रेटिनोइड से स्किन सूरज के प्रति अधिक सेंसिटिव हो जाती है.

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