myUpchar प्लस+ सदस्य बनें और करें पूरे परिवार के स्वास्थ्य खर्च पर भारी बचत,केवल Rs 99 में -

இந்தியா, உங்களில் பெரும்பாலோனோருக்கு ஏற்கனவே தெரிந்த மாதிரி, இயற்கையால் ஆசிர்வதிக்கப்பட்ட, மற்றும் நாட்டு மருந்துகள் மற்றும் மாற்று சிகிச்சை முறைகளின் தாயகமாக இருக்கிறது. இந்தக் கட்டுரையில் நாம், வெள்ளை முசிலி அல்லது சேபத் முசிலி என அழைக்கப்படும் ஒரு அரிதான இயற்கை மூலிகை பொருளைப் பற்றி மற்றும் அதன் சிறப்பம்சங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளப் போகிறோம்.

வெள்ளை முசிலி ஒரு அரிதான இந்திய மூலிகை, அது பொதுவாக உலகத்தில் வேறு எங்கும் காணப்படுவது கிடையாது. ஆனால், அது இந்தியக் காடுகளில் தானாகவே காட்டுத்தனமாக வளர்கிறது. சிறப்பான விஷயம் என்னவென்றால், நவீன தெழில்நுட்ப வளர்ச்சியின் துணையால், ஆராய்ச்சியாளர்கள், வெள்ளை முசிலியின் ஆயுர்வேத நன்மைகளை மேலும் மேலும் கண்டறிந்து கொள்ளத் திறன் படைத்தவர்களாக இருக்கிறார்கள்.

இந்த மூலிகைக்கு, அதன் அதிகமான நன்மைகளின் காரணமாக உலகளாவிய சந்தையில், ஒரு அதிகரித்த தேவை ஏற்பட்டு இருக்கிறது. ஆனால் மிகவும் முக்கியமாக, ஆண்களின் பாலுறவு ஆரோக்கியம்-சார்ந்த பிரச்சினைகளுக்கு அதிக அளவிலான நன்மைகளை அளிப்பதாக இது இருப்பதே காரணமாகும். ஆயுர்வேதத்தில், வெள்ளை முசிலி, ஆண்களின் பாலுறவு ஆரோக்கியம் மீதான, அதன் திறன்மிக்க நன்மைகளுக்காகவும் மற்றும் ஒரு மிகச் சிறந்த அடாப்டஜென் (மன அழுத்த-எதிர்ப்பு மூலிகை) ஆக இருப்பதாகவும் அறியப்படுகிறது. பார்க்கப் போனால் இது, ஆயுர்வேத மருத்துவர்களால் மிகவும் பிரபலமாக "வெள்ளை தங்கம்" அல்லது திவ்ய அவுஷதி என அழைக்கப்படுகிறது. ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள், வெள்ளை முசிலியும் வயாக்ரா போன்றே ஆண்களுக்கு ஏற்படும் பாலுறவு பிரச்சினைகளை மேம்படுத்தும் திறனைக் கொண்டிருப்பதாகக் குறிப்பிடுகின்றனர். மேலும் இது, (வயாகரா போன்ற) வழக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படும் வணிக ரீதியான வேதியியல் பிற்சேர்க்கைகளில் காணப்படும் பக்க விளைவுகள் எதையும் கொண்டிருக்கவில்லை.

இதனால் வெள்ளை முசிலி, இந்தியாவில் மட்டும் அல்லாமல் உலகம் முழுவதிலும், வயாகரா போன்ற வணிக ரீதியிலான மருந்துகளுக்கு ஒரு இயற்கை மாற்றாக பிரபலம் அடைந்து கொண்டு இருக்கிறது. வரலாற்று ரீதியாக, வெள்ளை முசிலி பல ஆண்டுகளாக இருக்கிறது, வெள்ளை முசிலி பற்றி முதன் முதலில் குறிப்பிடப்பட்டு இருப்பது, "ராஜ் நிகண்டு" என அழைக்கப்படும் ஆயுர்வேத மெட்டீரியா மெடிக்காவில் தான் (குறிப்பிட்ட மூலிகைகளைப் பற்றிய, குறிப்பாக அவற்றின் மருத்துவ குணங்களைப் பற்றிய அனைத்து விவரங்களும் கொண்ட ஒரு நூல்) எனக் கண்டறியப்பட்டு இருக்கிறது.

இது, இந்தியாவில் உள்ள ஒரு பொதுவான காட்டு செடியாக இருந்தாலும், பகுத்தறிவின்றி வெட்டுவதும் வேர்களை அறுத்து எடுப்பதும், தொடர்ந்து இருப்பதற்கு ஒரு மிகவும் கடினமான நிலைக்கு அதைக் கொண்டு செல்கிறது. ஐ.யு.சி.என் (இயற்கையைப் பாதுகாப்பதற்கான உலகளாவிய கூட்டமைப்பு), இந்த மூலிகையை, தனது தீவிரமான அபாயத்தில் உள்ளவை பட்டியலில் வைத்திருக்கிறது. அதாவது, இந்த மூலிகை பாதுகாக்கப்படாவிட்டால், விரைவிலேயே அழிக்கப்பட்டு விடும். ஆனால் துரதிர்ஷ்டமாக, இந்த அச்சுறுத்தல்களையும் பொருட்படுத்தாது, உலக அளவில் தொடர்ந்து அதிகரித்து வரும் தேவை மற்றும் புதிய அறிவியல் முன்னேற்றங்கள், வெள்ளை முசிலியை, ஒரு பணப் பயிராக விவசாய நிலங்களில் வளருமாறு செய்து இருக்கின்றன.

வெள்ளை முசிலியைப் பற்றிய சில அடிப்படை உண்மைகள்:

  • தாவரவியல் பெயர்: குளோரோபைட்டம் போரிவில்லியானம் அல்லது அஸ்பாரகஸ் அட்சென்டென்ட்ஸ்
  • குடும்பம்: லிலியாசியாயி
  • பொதுப் பெயர்கள்: வெள்ளை முசிலி அல்லது ஸபத் முசிலி, வெண் முசிலி, இந்திய சிலந்திச் செடி
  • சமஸ்கிருதப் பெயர்: முசலி
  • பயன்படும் பாகங்கள்: வேர்கள் மாற்றம் விதைகள்
  • சொந்த பிராந்தியம் மற்றும் புவியியல் பரவுதல்: வெள்ளை முசிலி இந்தியாவைச் சார்ந்தது, அதாவது அது இந்தியாவில் மட்டுமே காணப்படும். இந்தியாவில், குஜராத், மஹாராஷ்டிரா, ராஜஸ்தான் ஆகியவை வெள்ளை முசிலியின் முக்கிய உற்பத்தியாளர்கள் ஆகும்.
  • ஆற்றலியல்: வாதம் மற்றும் பித்தம், ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது மற்றும் கபத்தை அதிகரிக்கிறது.
  1. வெள்ளை முசிலியின் ஆரோக்கியம் சார்ந்த நன்மைகள் - Health benefits of Safed Musli in Tamil
  2. வெள்ளை முசிலி செடி மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது - White musli plant and how it is used in Tamil
  3. வெள்ளை முசிலியை எடுத்துக் கொள்ளும் அளவு - Safed musli dosage in Tamil
  4. வெள்ளை முசிலியின் பக்க விளைவுகள் - Safed musli side effects in Tamil

வெள்ளை முசிலி ஒரு அடாப்டோஜென் மற்றும் ஒரு பாலுணர்வுத்தூண்டியாகும், அதாவது அது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் பாலுணர்வு வீரியத்தையும், செயல்பாட்டையும் மேம்படுத்துவதற்கு மிகவும் நல்லது ஆகும். ஆனால், அது சில ஊட்டச்சத்து அளிக்கும் நன்மைகளையும் கொண்டிருக்கிறது, அதனால் இது, ஒட்டுமொத்த உடல்நலத்தையும் பேணுவதற்கு, ஒரு பொருத்தமான மூலிகையாகிறது:

  • வீரியத்தை அதிகரிக்கிறது: பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், வெள்ளை முசிலி ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட பாலுணர்வுத்தூண்டியாக இருக்கிறது. ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் நன்கு பாலுணர்வைத் தூண்டுவதற்குப் பொறுப்பான ஹார்மோனாகிய, டெஸ்டோஸ்டெரோன் அளவுகளை உடலில் அதிகரிக்கிறது என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. 
  • விந்தணுக்கள் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது: வெள்ளை முசிலியை உட்கொள்வது, விந்தணுக்கள் எண்ணிக்கை, விந்து அளவுகள் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டெரோன் ஆகியவற்றை, ஒரு அறியப்படாத செயல்முறையின் மூலம் அதிகரிப்பதாக ஆய்வு முடிவுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. உண்மையில், வெள்ளை முசிலி, பாலுணர்வு வேட்கையை அதிகரிக்க மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தையை உறுதி செய்ய, ஆயுர்வேதத்தில் வஜீகர்ணா சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 
  • விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டினை சரிசெய்கிறது: வெள்ளை முசிலி, உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட வழித்தடத்தைத் தடை செய்வதன் மூலம், ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது என ஆராய்ந்து உறுதி செய்யப்பட்டு இருக்கிறது. இது விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டை சரி செய்வதோடு மட்டும் அல்லாமல், கூடவே விறைப்புத்தன்மையை நீண்ட நேரம் பராமரிக்கவும் உதவுவதாக நம்பப்படுகிறது.
  • விந்து முந்துதலைக் கையாளுதல்: ஒரு மன அழுத்த- நீக்கி மூலிகை மற்றும் ஒரு திறன்மிக்க பாலுணர்வுத்தூண்டியாக, வெள்ளை முசிலி, விந்து முந்துதலின் மிகவும் பொதுவான காரணங்களைப் போக்குகிறது. கூடவே அது உடலுக்கு ஊட்டமளித்து, தோஷங்களை சமன் செய்து, ஒரு மேம்பட்ட பாலுறவு செயல்பாட்டுக்கு வழிவகுக்கிறது. 
  • பெண்களின் ஆரோக்கியத்துக்கு நன்மை அளிக்கிறது: 
  • வெள்ளை முசிலி ஒரு திறன்மிக்க அடாப்டஜென், அது பெண்களுக்கு மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் பாலுணர்வு வேட்கையை அதிகரிக்கிறது. கூடவே இது, ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் மாத விலக்கு சுழற்சியை முறைப்படுத்துகிறது எனக் கண்டறியப்பட்டு இருக்கிறது.
  • நீரிழிவைக் கையாள்வதில் உதவுகிறது: இந்தியாவில் செய்யப்பட்ட ஆய்வுகள், வெள்ளை முசிலி ஒரு மிகச் சிறந்த நீரிழிவு எதிர்ப்பு மூலிகையாக இருப்பதாகத் தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், ஆயுர்வேத மருத்துவர்களின் கூற்றுப் படி, இதன் சர்க்கரைக்குறைப்பு (இரத்த சர்கரையைக் குறைத்தல்) செயல்பாட்டில், எடுத்துக் கொள்ளப்படும் அளவைகள் ஒரு முக்கியமான பங்கு வகிக்கின்றன. ஆகவே, மேலும் அறிந்து கொள்ள ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பது மிக நல்லது.
  • இதயத்திற்கு ஆதரவான மூலிகை: வெள்ளை முசிலி, திறன்மிக்க ஹைப்போலிப்பிடெமிக் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டிருக்கிறது. இது, கெட்ட கொழுப்புகளைக் குறைக்கிறது மற்றும் நல்ல கொழுப்புகளை அதிகரிக்கிறது. அதன் மூலம், தமனித் தடிப்பு, மாரடைப்பு மற்றும் பக்க வாதம் போன்ற இதய நாள பிரச்சினைகளுக்கான அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
  • மூட்டுவலி அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது: ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு காரணியாக இருப்பதால், வெள்ளை முசிலி, மூட்டழற்சியோடு இணைந்த மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து விடுதலை அளிக்கிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, வெள்ளை முசிலி, மூட்டுகளில் மூட்டறை திரவங்களை அதிகரித்து, உங்கள் எலும்புகளுக்குத் தேவையான மெதுமெதுப்பை வழங்கி, உடைதல் மற்றும் கிழிதலைக் குறைக்கிறது.
  • பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு நல்லது: வெள்ளை முசிலி, பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதாக அறியப்பட்டு இருக்கிறது. கூடவே அது, அவர்களின் உடலுக்கு ஊட்டமளித்து, பேறுகாலத்துக்குப் பிறகான சத்துக் குறைபாடுகளைத் தடுக்கிறது மற்றும் குழந்தை பிறப்பிற்கு பின்னர் ஆரோக்கியத்தை மீட்க உதவுகிறது.
  • உடல் எடையை அதிகரிக்கிறது: வெள்ளை முசிலி ஒரு ஊட்டச்சத்து மிக்க மற்றும் மன அழுத்தத்தைப் போக்குகின்ற மூலிகை என்பதால், உடற்பயிற்சி பிற்சேர்க்கை உணவுகளில் அது ஒரு முக்கியமான அங்கமாக இருக்கிறது. இது தசைகளின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் திசுக்களை சரி செய்கிறது. அதன் மூலம் எடை அதிகரிப்புக்கு உதவுகிறது.
  • நோய் எதிர்ப்பு செயல்பாட்டினை அதிகரிக்கிறது: வெள்ளை முசிலி ஒரு மிகச் சிறந்த நோய் எதிர்ப்பு ஊக்குவிப்பான் என அறிவியல்பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டு இருக்கிறது. அதாவது, அது ஒட்டுமொத்த நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பையும் மேம்படுத்துகிறது, அதனால் உங்களை வியாதி மற்றும் நோய்த்தொற்று இல்லாமல் வைத்திருக்கிறது. ஆக, இன்னும் எதற்காக காத்துக் கொண்டு இருக்கிறீர்கள்?
  • மென்மையான மற்றும் மிருதுவான சருமத்தை அளிக்கிறது: ஆராய்ச்சி முடிவுகளின் படி, வெள்ளை முசிலியின் பாலிசக்கரைடுகள், சரும ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கின்றன. இந்த மூலிகை, சருமத்தின் மீது நீர்ச்சத்தையும் மற்றும் ஊட்டத்தையும் அளிக்கும் ஒரு விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டு இருக்கிறது. அது உங்கள் சருமத்தை இளைமையாகவும் புத்துணர்ச்சியோடும் தோன்றச் செய்கிறது.
  1. வெள்ளை முசிலி வீரியத்தை அதிகரிக்கிறது - Safed musli improves libido in Tamil
  2. வெள்ளை முசிலி விந்தணுக்கள் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது - Safed musli increases sperm count in Tamil
  3. விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டுக்காக வெள்ளை முசிலி - Safed musli for erectile dysfunction in Tamil
  4. பெண்களுக்கான வெள்ளை முசிலியின் நன்மைகள் - Safed musli benefits for women in Tamil
  5. நீரிழிவு நோய்க்காக வெள்ளை முசிலி - Safed musli for diabetes in Tamil
  6. இதயம் மற்றும் கொழுப்பு அளவுகளுக்காக வெள்ளை முசிலி - Safed musli benefits for heart and cholesterol in Tamil
  7. விந்து முந்துதல் சிகிச்சைக்காக வெள்ளை முசிலி - Safed muslii for the treatment of premature ejaculation in Tamil
  8. மூட்டழற்சிக்காக வெள்ளை முசிலி - Safed musli for arthritis in Tamil
  9. பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கான வெள்ளை முசிலியின் நன்மைகள் - Safed musli benefits for breastfeeding mothers in Tamil
  10. உடல் எடை அதிகரிப்புக்காக வெள்ளை முசிலி - Safed musli for weight gain in Tamil

வெள்ளை முசிலி வீரியத்தை அதிகரிக்கிறது - Safed musli improves libido in Tamil

இன்றைய தலைமுறையின் அழுத்தம் மிகுந்த மற்றும் விரைவான வாழ்க்கைமுறை, அதனை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்குமே பாலுறவு வீரிய இழப்பினை அடையும் வாய்ப்புள்ளதாக ஆக்குகிறது. இதில் கவனத்தில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டிய விஷயங்கள் மிக அதிகமாக இருக்கின்றன, மேலும் பிரச்சினைகள் குவிகின்றன என நீங்கள் அறிந்து கொள்வதற்கு முன்பே கூட. விசேஷமான ஆய்வுகள், பாலுறவு நாட்டத்தில் ஏற்படும் குறைபாடு, ஒரு உணரக்கூடிய வாய்ப்புக்குப் பதிலாக ஒரு மனரீதியான பிரச்சினையாக மாறுகிறது எனக் கூறுகின்றன. இருந்தாலும், மன அழுத்தம் மட்டுமே ஒரு காரணம் அல்ல, ஒரு பற்றாக்குறை பாலுறவு நாட்டத்துக்கு, உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் சமநிலையின்மையும் பங்கு வகிக்க கூடும். நீங்கள் இன்றைய நாட்களின் விரைவான அவசரத்தில் தொலைந்து போன நபர்களில் ஒருவராகவோ அல்லது பாலுறவு ஹார்மோன்களில் உளவியல் சமநிலையின்மையால் பாதிக்கப்பட்டவராகவோ இருந்தால், வெள்ளை முசிலி, உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஒரு மூலிகையாக இருக்கக் கூடும். வெள்ளை முசிலி, குறைந்த பாலுறவு நாட்டத்துக்காக, குறிப்பாக ஆண்களுக்கு, அளிக்கப்படும் சிகிச்சைக்கு, ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட ஆயுர்வேத நிவாரணம் ஆகும். அந்த அளவுக்கு பெண்களுக்குப் பிரபலம் ஆகவில்லை என்றாலும், வீரியத்தை அதிகரிப்பது என வரும் பொழுது, இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருபாலருக்கும் பயனளிப்பதாக அறியப்பட்டு இருக்கிறது. ஒரு ஆராய்ச்சியில், இந்த வேரை உட்கொள்வது, ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும், ஒரு நல்ல பாலுறவு நாட்டத்தை அளிக்கும் பொறுப்புடைய காரணிகளில் ஒன்றான, டெஸ்டோஸ்டெரோன் அளவுகளை அதிகரிப்பதில் ஒரு நேரடியான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது எனத் தெரிவிக்கப்பட்டு இருக்கிறது.

வெள்ளை முசிலி விந்தணுக்கள் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது - Safed musli increases sperm count in Tamil

ஆயுர்வேதத்தில், வெள்ளை முசிலி, ஆண்களுக்கு ஒட்டுமொத்த பாலுறவு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த மற்றும் பராமரிக்க உதவும் அதன் நன்மைகளால் அறியப்படுகிறது. இது, ஆயுர்வேதத்தில் வஜிகரண சிகிட்ஷாவில் பயன்படுத்தப்படும் பெரிய மூலிகைகளில் ஒன்று ஆகும். ஆயுர்வேதத்தில் மேற்கொள்ளப்படும் இந்த முறை, பாலுறவுத் திறனை அதிகரிப்பது மட்டும் அல்லாமல், பிறக்கும் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் தகுதியை உறுதி செய்வதிலும் உதவிகரமாக இருக்கிறது.

நவீன கால விஞ்ஞானம், இந்த அற்புதத்தைப் பற்றி நீண்டகாலத்துக்கு அறியாமல் இருந்து இருக்கலாம், ஆனால், அறிவியல் ஆய்வுகளின் முன்னேற்றத்தின் காரணமாக, மேற்கத்திய மருத்துவ நடைமுறையும், மனித உடலின் மீதான இந்த மூலிகையின் உயிரிவேதியியல் மற்றும் உளவியல் விளைவுகளை தெரிந்து கொண்டு இருக்கிறது. வெள்ளை முசிலியின், நீரில் கரையக்கூடிய சாற்றின் மீது நடத்தப்பட்ட ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, ஆண்களுக்கு விந்தணு எண்ணிக்கை, விந்து அளவுகள் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டெரோன் அளவுகள் அதிகரித்தலில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவை வெளிப்படுத்தி இருக்கிறது. இருந்தாலும், இதன் செயல்பாட்டின் சரியான விதம் என்னவென்று இன்னும் அறியப்படவில்லை. வெள்ளை முசிலி, இயற்கையாக உருவாகின்ற சில வேதியியல் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கிறது, அவை ஆண்களுக்கான ஒட்டுமொத்த பாலுறவு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதைத் தூண்டுகிற ஒன்றாக செயல்படுகின்றன எனக் கூறப்படுகிறது.

(மேலும் படிக்க: ஆண்களுக்கான பாலுறவு பிரச்சினைகள் மற்றும் தீர்வுகள்)

விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டுக்காக வெள்ளை முசிலி - Safed musli for erectile dysfunction in Tamil

வெள்ளை முசிலியை உட்கொள்வது, ஆண்களுக்கு ஏற்படும் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடுக்கான சிகிச்சையில் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது என அறியப்பட்டு இருக்கிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, இது விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டுக்கு நன்மை விளைவிப்பது மட்டும் அல்லாமல், கூடவே, நீண்ட நேரத்துக்கு விறைப்புத்தன்மை குறையாமல் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது என அறியப்படுகிறது. இது, உடலில் உள்ள ஒரு குறிப்பிட்ட வழித்தடத்தை (ரோ கினேஸ் 2) தடை செய்வதன் மூலம் செய்யப்படுவதாக நம்பப்படுகிறது, இல்லையெனில், ஆண்குறிக்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைந்து விடும். இருந்தாலும், உடலில் இதன் செயல்பாட்டு முறை மற்றும் அதன் பங்கு பற்றி விவரங்களை மேலும் அறிய, ஆய்வுகள் நடைபெற்றுக்கொண்டு இருக்கின்றன.

பெண்களுக்கான வெள்ளை முசிலியின் நன்மைகள் - Safed musli benefits for women in Tamil

ஆண்களுக்கான பாலுறவு மற்றும் உளவியல் செயல்பாடுகளின் ஆரோக்கியம் மற்றும் அவை நன்றாக இருப்பதற்காக, வெள்ளை முசிலியின் பயன்கள் பற்றி, அதிகமான தகவல்கள் இருக்கின்றன, ஆனால், அது முழுக்க ஆண்களை மட்டுமே கவனிக்கிற ஒரு மூலிகை அல்ல. தொடர்ச்சியாக வெள்ளை முசிலியை உட்கொள்வது பெண்களுக்கும் கூட சில பயனுள்ள நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கிறது. முதலாவதாக, இது பெண்களுக்கும் பாலுறவு நாட்டத்தை அதிகரிக்கிறது என அறியப்பட்டு இருக்கிறது. அடுத்ததாக, இது ஒரு திறன்மிக்க அடாப்டஜென், அதாவது இது, ஆண்களின் பிரச்சினையாக இருக்கிற மாதிரியே பெண்களுக்கும் இருக்கிற பிரச்சினையான மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும் இறுதியாக, வெள்ளை முசிலி, உடலின் வலிமையை அதிகரிப்பதில் நன்மையளிக்கிற ஊட்டச்சத்து பண்புகளை அதிகமாகக் கொண்டிருக்கிறது. வெள்ளை முசிலியை உட்கொள்வது, முன்கூட்டியே முதுமை தோற்றம் ஏற்படும் வாய்ப்புக்களை குறைக்கிறது, மேலும், பொதுவாகவே உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. வெள்ளை முசிலி, ஒரு மிகச் சிறந்த ஹார்மோன் சீரமைப்பான் என அறியப்படுகிறது. அது, ஈஸ்ட்ரோஜென் போன்ற பெண்மை ஹார்மோன்களை சீரமைக்க மற்றும் சமன்படுத்த உதவுகிறது. தொடர்ச்சியாக இந்த மூலிகையை உட்கொண்டு வருவது, பெண்களின் மாதவிடாய் சுழற்சியை சீரமைக்க உதவுவதாக அறியப்பட்டு இருக்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்காக வெள்ளை முசிலி - Safed musli for diabetes in Tamil

இந்தியாவில் வெள்ளை முசிலி கொண்டு நடத்தப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வுகள், வகை 2 நீரிழிவு நோயினால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளைக் குறைப்பதில், வெள்ளை முசிலி மிகவும் திறன்வாய்ந்ததாக இருக்கிறது எனக் கூறுகிறது. இருந்தாலும், ஆயுர்வேத மருத்துவர்களின் கருத்துப் படி, சரியான அளவில் வெள்ளை முசிலியை எடுத்துக் கொள்ளும் நபர்களுக்கு மட்டுமே அது பயன்மிக்கதாக இருக்கிறது. அதை எடுத்துக் கொள்வதற்கு முன்னர், தயவு செய்து உங்கள் மருத்துவரை ஆலோசியுங்கள் .

இதயம் மற்றும் கொழுப்பு அளவுகளுக்காக வெள்ளை முசிலி - Safed musli benefits for heart and cholesterol in Tamil

வெள்ளை முசிலி, உடலில் குறை-அடர்த்தி கொழுப்பு அளவுகளைக் குறைக்கின்ற அதே வேளையில், உயர்-அடர்த்தி கொழுப்பு அளவுகளை (நல்ல கொழுப்பு) அதிகரிப்பதாக அறியப்பட்டு இருக்கிறது. உயர்-அடர்த்தி கொழுப்பு, கல்லீரலை உடலில் இருந்து கொழுப்பை நீக்குமாறு செய்ய வைத்து, உடலின் ஒட்டு மொத்த கொழுப்பு அளவுகளைக் குறைவாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இது, பதிலுக்கு, உடலில் படிமங்கள் (இரத்தக் குழாய்களில் சேரும் கொழுப்பு) சேரும் வாய்ப்புக்களை குறைக்கும். அதன் மூலம் இதய பிரச்சினைகள் மற்றும் மாரடைப்பு போன்றவை ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

(மேலும் படிக்க: உயர் கொழுப்புக்கான சிகிச்சை)

விந்து முந்துதல் சிகிச்சைக்காக வெள்ளை முசிலி - Safed muslii for the treatment of premature ejaculation in Tamil

விந்து முந்துதல் என்பது, அந்த நபர் விறைப்புத்தன்மையை நீண்ட நேரத்துக்கு பராமரிக்க இயலாமல் இருப்பது மற்றும் சரியாக உள்ளே நுழைப்பதற்கு முன்னர் அல்லது உள்ளே நுழைத்த உடனே விந்து வெளியேறி விடுகிற ஒரு பிரச்சினை ஆகும். இந்தப் பிரச்சினையின் சரியான காரணம் தெரியாமல் இருக்கின்ற வேளையில், மன அழுத்தம், பலவீனம் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது வீரியக் குறைபாடு ஆகியவை இந்தப் பிரச்சினைக்கு காரணமாக இருக்கக் கூடும் என ஊகிக்கப்படுகிறது. எப்படி இருந்தாலும், ஒரு பாலுணர்வுத்தூண்டியான வெள்ளை முசிலி, டெஸ்டோஸ்டெரோன் (ஆண்களின் பாலுணர்வு ஹார்மோன்) அளவை அதிகரிப்பதோடு மட்டும் அல்லாமல், கூடவே ஒரு மன அழுத்த நீக்கியாவும் செயல்பட்டு, நீங்கள் விறைப்புத்தன்மை அடையவும் விந்து தாமதமாக வெளியேறவும் உதவுகிறது. ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள், விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு, உடலில் உள்ள வாதம் மற்றும் பித்தத்தின் சமநிலையின்மை காரணமாக ஏற்படுகிறது எனக் கூறுகின்றனர். இந்த இரண்டையும் வெள்ளை முசிலி சமன்படுத்துவதால், அதன் மூலம் விந்து வெளியேறுதல் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதில் உதவுகிறது.

மூட்டழற்சிக்காக வெள்ளை முசிலி - Safed musli for arthritis in Tamil

வெள்ளை முசிலி, ஒரு நன்கு அறிமுகமான அழற்சி - எதிர்ப்பு மூலிகை மற்றும் அதன் நன்மைகளுக்காக ஆயுர்வேதத்தில் நீண்ட காலங்களாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்திருக்கிறது. அது, மூட்டழற்சி உள்ள நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் மூட்டு வீக்கங்களைக் குறைப்பதில் மிகவும் திறன்மிக்கது எனக் கண்டறியப்பட்டு இருக்கிறது. ஆயுர்வேதத்தில், வெள்ளை முசிலி, மூட்டழற்சி உள்ள நோயாளிகளுக்கு, மூட்டறை திரவத்தின் (மூட்டுக்களில் இருக்கின்ற திரவங்கள்) அளவுகளை அதிகரிப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இதனால், மூட்டுக்களுக்கு அதிக வழவழப்பினை வழங்கி, அவர்களின் மூட்டுக்களில் ஏற்படும் கிழிதல் மற்றும் உடைதலைக் குறைக்கிறது. மூட்டழற்சிக்கான சிகிச்சைகளில் இந்த மூலிகையினைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றிய தனிப்பட்ட ஆய்வுகள் நடைபெற்றுக் கொண்டு இருக்கின்றன.

பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கான வெள்ளை முசிலியின் நன்மைகள் - Safed musli benefits for breastfeeding mothers in Tamil

வெள்ளை முசிலி ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட கெலாக்ட்டோகோஜி, அதாவது, அது, பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பால் சுரப்பை அதிகரிப்பதில் உதவக் கூடியது ஆகும். மேலும், இதன் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகள், புதிதான தாய்மார்களுக்கு ஏற்படும் பேறுகாலத்துக்கு பிந்தைய குறைபாடுகளை சரி செய்யவும் உதவுகிறது. அதன் மூலம் அவர்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்தைத் திரும்பப் பெற உதவுகிறது. இருந்தாலும், ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவரை ஆலோசித்த பிறகு, வெள்ளை முசிலியை எடுத்துக் கொள்ளுமாறு நீங்கள் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

(மேலும் படிக்க: பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கான உணவுத் திட்டம்)

உடல் எடை அதிகரிப்புக்காக வெள்ளை முசிலி - Safed musli for weight gain in Tamil

வெள்ளை முசிலியின் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் அடாப்டஜெனிக் பண்புகள், அதனை உடல் எடை அதிகரிப்புக்கான ஒரு மிகச் சிறந்த இயற்கையான மாற்றுப் பொருளாக ஆக்குகின்றன. சொல்லப் போனால், பெரும்பாலான உடல் எடை அதிகரிப்பு பொருட்கள், வெள்ளை முசிலியை அதன் சேர்மானங்களில் ஒன்றாகக் கொண்டிருக்கின்றன. ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள், வெள்ளை முசிலியின் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் எடை அதிகரிக்கும் கோணங்களில் அதன் பலன்களை முழுமையாகப் பெற, அதனை 2-3 மாதங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்படி அறிவுறுத்துகிறார்கள். மேலும், நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புக்கு அது மிகவும் சிறந்தது மற்றும் தசைகளுக்கு வலிமையை வழங்குகிறது, அதற்கு அர்த்தம், திசுக்கள் நிலையில் கோளாறுகளை சரி செய்யும் அதே வேளையில், அது உங்கள் உடலுக்கு, நோய்த்தொற்றுகள் உடன் விரைவாகவும் மற்றும் அதிக திறனுடனும் போராட உதவுகிறது.

(மேலும் படிக்க: உடல் எடை அதிகரிப்புக்கான உணவுப் பட்டியல்)

  • வெள்ளை முசிலி செடி, மிகவும் வழக்கமாக பொடி வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. அது கதா (இருமல் மற்றும் ஜலதோஷத்துக்கு எடுத்துக் கொள்ளப்படும் ஒரு ஆயுர்வேத பானம்) எனப்படும் ஒரு கஷாய வடிவில் செய்யப்பட்டோ அல்லது தேவை மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு ஏற்ப, பால், தேன் அல்லது மற்ற மூலிகைகளோடு சேர்ந்தோ எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது .
  • உடனடியான வேகமான தீர்வுக்கு, வெள்ளை முசிலி சக்தி கொண்ட மாத்திரைகள் அல்லது  குழாய் மாத்திரைகளும், சந்தையில் கிடைக்கின்றன.
  • இது, தாய்மார்களின் பேறுகாலத்துக்கு பிந்தைய உணவில் ஒரு முக்கியமான பகுதி ஆகும். புதிதாகத் தாயானவர்களுக்கு லட்டுக்கள் (ஒரு இந்திய இனிப்புப் பண்டம்) வடிவில், முசிலி கொடுக்கப்படுகிறது.
  • கேரளாவில் உள்ள பாரம்பரிய மருத்துவர்கள், நுணுக்கமான எலும்பு முறிவுகளில் இருந்து விரைவாக நிவாரணமளிக்க, வெள்ளை முசிலி வேரின் பசையைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
  • வெள்ளை முசிலியின் பொடி, பால் மற்றும் தேனுடன் கலக்கப்பட்டு, ஒரு பசை வடிவத்தில் சருமத்தில் தடவப்படுவது, சருமத்தின் அமைப்பு மற்றும் நிறத்தை மேம்படுத்துவதாக (சருமத்தை வெண்மையாக்குதல்) அறியப்படுகிறது.
  • பாலியல் குறைபாடுகளுக்கு அளிக்கப்படும் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும், ஒரு பொதுவான ஆயுர்வேத நிவாரணியான "முசிலி பாக்"- இல், இது ஒரு முக்கியமான அங்கமாகும்.
  • நாட்டின் பல்வேறு பகுதிகளில், இந்த செடியின் இலைகள் ஒரு உணவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வெள்ளை முசிலியை அடையாளம் காணுதல்:

வெள்ளை முசிலி, நேரடியாகத் தரையில் இருந்து இலைகள் வளரக் கூடிய, ஒரு நிலையான மூலிகை (ஒவ்வொரு வருடமும் மறுநடவு செய்யத் தேவையில்லை) ஆகும். இதன் இலைகள் ஈட்டி வடிவத்தில் (நடுவில் அகலமாக மற்றும் இறுதியில் குறுகியதாக; ஒரு ஈட்டியின் முனை போன்று தோற்றம் அளிப்பதாக) இருக்கின்றன மற்றும் ஒரு மென்மையான மேற்பரப்பைக் கொண்டிருக்கின்றன. வேர்கள் உருளை வடிவத்தில் இருக்கின்றன மற்றும் கிழங்குகளை (செடியில் உணவு சேமிக்கப்படும் தடிமனான மற்றும் சதைப்பற்றுள்ள வேர்கள், எடுத்துக்காட்டுக்கு உருளை ஒரு கிழங்கு) உருவாக்குகின்றன. வெள்ளை முசிலியின் வேர்கள் நிலத்துக்குள் பத்து அங்குலங்கள் வரை செல்லக் கூடியதாக இருக்கின்ற வேளையில், வெள்ளை முசிலி செடி, நிலத்தில் இருந்து 1.5 அடி உயரம் வரை வளரக் கூடியது. ஒரு ஒற்றை செடி, 5-30 கிழங்குகள் இடையே எத்தனையை வேண்டுமானாலும் கொண்டிருக்கக் கூடும். வெள்ளை முசிலி செடி, கொத்துக்களில் மாற்றாக வளரக் கூடிய வெள்ளை மலர்களைத் தாங்கி இருக்கிறது. வெள்ளை முசிலி செடி, வழக்கமாக ஜூலை மாதத்தில் பூக்கிறது. விதைகள் சிறியதாக மற்றும் கருப்பு நிறத்தில், வெங்காய விதைகளோடு மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கின்றன மற்றும் அவை கோணமான முனைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.

வெள்ளை முசிலி பொடியின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு, வெறும் வயிற்றில், ஒரு நாளுக்கு 1-2 மேஜைக்கரண்டி அளவாகும். இருந்தாலும், ஆயுர்வேத மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, வெள்ளை முசிலியின் அளவு மற்றும் பயன்கள், ஒவ்வொருவரின் வயது, பாலினம் மற்றும் உடல்நல பிரச்சினை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. ஆகவே, வெள்ளை முசிலியை எந்த ஒரு வடிவத்திலும் எடுத்துக் கொள்ளும் முன்னர், உங்கள் மருத்துவரை ஆலோசிப்பது நல்லது. உடல் வெப்பத்தை விட அதிகமாக இதன் வேர்கள் வெப்பத்தை உருவாக்கும் என அறியப்படுவதால், வெள்ளை முசிலியை குளிர் காலங்களில் எடுத்துக் கொள்வது நல்லது.

வெள்ளை முசிலியை, கலி முசிலி, ஷட்டவாரி, அஸ்வகந்தா மற்றும் சலப் உடன் சம அளவில் கலக்கும் பொழுது, இரவில் வெறுமனே 1 கரண்டி அளவு எடுத்துக் கொள்ளலாம். இதை இரவில் எடுத்துக் கொள்வது, பெண்களுக்கு ஏற்படும் வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சினைக்கு (பெண்ணுறுப்பில் இருந்து ஏற்படும் ஒரு வெள்ளை- மஞ்சள் நிற திரவ வெளியேற்றத்தின் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுவது) சிகிச்சையளிக்க திறன்மிக்கதாகக் கண்டறியப்பட்டு இருக்கிறது. மேலும், வெள்ளை முசிலி, மிஷ்ரியுடன் 1: 1 என்ற விகிதத்தில் பாலுடன் சேர்த்து கலந்து பயன்படுத்தப்படுவது, பொதுவான சோர்வை சமாளிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது என அறியப்பட்டு இருக்கிறது.

  • வெள்ளை முசிலியின் தெரிந்த பக்க விளைவுகள் எதுவும் இல்லை. ஆனால், ஒரு தொடர்ந்த உட்கொள்ளல், உடல் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கக் கூடும். இதனால், உடல் பருமன் உள்ள நபர்கள், ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் வெள்ளை முசிலியை எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது.
  • மேலும், வெள்ளை முசிலி, செரிமானம் செய்வதற்கு மிக எளிதானது அல்ல. எனவே, நீண்ட காலத்துக்கு ஒரு முறையான அளவில் இல்லாமல் எடுத்துக் கொள்ளும் பொழுது, சில செரிமானக் கோளாறுகளுக்குக் காரணமாகலாம். கல்லீரல் நோய்கள் இருப்பதாக அறியப்பட்ட நபர்கள், வெள்ளை முசிலியை எடுத்துக் கொள்ளும் முன்பாக மருத்துவரை ஆலோசிக்க வேண்டும்.
  • கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மீதான வெள்ளை முசிலியின் விளைவுகள் மற்றும் எதிர்விளைவுகள் பற்றி இன்னும் தெரியாமல் இருப்பதாலும், ஆய்வுகள் இன்னும் நடந்து கொண்டு இருப்பதாலும், அதனை அவர்கள் எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இருந்தாலும், பாலூட்டும் தாய்மார்கள், மருத்துவரின் ஆலோசனைக்குப் பிறகு, பாதுகாப்பான முறையில் வெள்ளை முசிலியை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
  • வெள்ளை முசிலி, சில மருந்துகளோடு சேர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், அவற்றின் செயல்பாட்டில் குறுக்கீடு செய்யக் கூடும். எனவே, நீங்கள் ஏற்கனவே சில பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், வெள்ளை முசிலி பிற்சேர்க்கை உணவுகள் எடுத்துக் கொள்ளும் முன்பாக, உங்கள் ஆயுர்வேத மருத்துவரை ஆலோசிப்பது அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
और पढ़ें ...

References

  1. Sudipta Kumar Rath, Asit Kumar Panja. Clinical evaluation of root tubers of Shweta Musali (Chlorophytum borivilianum L.) and its effect on semen and testosterone. Ayu. 2013 Jul-Sep; 34(3): 273–275. PMID: 24501522
  2. P. K. Dalal, Adarsh Tripathi, S. K. Gupta. Vajikarana: Treatment of sexual dysfunctions based on Indian concepts. Indian J Psychiatry. 2013 Jan; 55(Suppl 2): S273–S276. PMID: 23858267
  3. Mayank Thakur, Shilpi Bhargava, V. K. Dixit. Immunomodulatory Activity of Chlorophytum borivilianum Sant. F. Evid Based Complement Alternat Med. 2007 Dec; 4(4): 419–423. PMID: 18227908
  4. Kenjale RD, Shah RK, Sathaye SS. Anti-stress and anti-oxidant effects of roots of Chlorophytum borivilianum (Santa Pau & Fernandes).. Indian J Exp Biol. 2007 Nov;45(11):974-9. PMID: 18072542
  5. Kenjale R, Shah R, Sathaye S. Effects of Chlorophytum borivilianum on sexual behaviour and sperm count in male rats.. Phytother Res. 2008 Jun;22(6):796-801. PMID: 18412148
  6. P Gayathri, S Saroja. PA03.14. Antidiabetic and antioxidant potential of Chlorophytum borivillianum (Safed musli) in type 2 diabetics. Anc Sci Life. 2013 Jan; 32(Suppl 2): S83.
  7. Goswami SK. Screening for Rho-kinase 2 inhibitory potential of Indian medicinal plants used in management of erectile dysfunction.. J Ethnopharmacol. 2012 Dec 18;144(3):483-9. PMID: 23043981
ऐप पर पढ़ें