कई बार आवाज़ आने में कुछ क्षण का विलम्ब हो सकता है!
आपके पीरियड्स हर महीने आते हैं और जाते हैं, लेकिन पीरियड्स के बारे में बात करना सबसे प्रतिबंध विषयों में से एक माना जाता है। खैर, अब इसके बारे में खुले तौर पर बात करने का वक्त है।
अक्सर, महिलाओं को लगता है कि उनके पीरियड्स केवल ये संकेत देते हैं कि वे गर्भवती हैं या नहीं। ऐंठन, सूजन, भारी प्रवाह (heavy flow) और पीठ दर्द को अक्सर पीरियड्स के एक भाग के रूप में माना जाता है जो कि बस सहन किया जाना चाहिए। लेकिन पीरियड्स आपके स्वास्थ्य के बारे में इससे कहीं अधिक जानकारी प्रकट कर सकते हैं।
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नियमितता (regularity) से लेकर प्रवाह (flow) तक पीरियड्स पर ध्यान देने से प्रमुख स्वास्थ्य समस्याओं से बचा सकता है। यहां कुछ स्वास्थ्य समस्याएं बताई गई हैं जिन्हें आपके पीरियड्स के द्वारा इंडिकेट किया जा सकता है -
