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अधिकांश लोगों को घने-लंबे बाल बहुत पसंद होते हैं। खूबसूरत और लंबे बाल जहां आपकी पर्सनालिटी को निखारते हैं, वहीं आपकी सुंदरता को भी चार चांद लगा देते हैं। इसलिए बालों को स्वस्थ, मुलायम और चमकदार बनाने के लिए उन्हें भरपूर पोषण देना बेहद जरूरी होता है। वैसे तो आजकल बाजार में कई सारे प्रोडक्ट हमारे बालों की देखभाल के लिए मिल जाते हैं, लेकिन महंगे होने के साथ-साथ उनमें केमिकल भी होते हैं जो अधिक उपयोग करने से बालों को नुकसान भी पहुंचाते हैं।

(और पढ़ें - बालों को स्वस्थ रखने के तरीके)

आपकी इसी परेशानी को ध्यान में रखते हुए इस लेख में आपको बालों को लम्बा करने के कुछ चमत्कारी प्राकृतिक उपाय बता रहे हैं, ये उपाय आपके बालों को न केवल लंबा करेंगे बल्कि आपको कोई नुकसान भी नहीं होगा। तो चलिए जानते हैं बालों को लंबा करने के उपाय:

1. आंवला:

आंवला में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी पाए जाते हैं। इससे बालों को बढ़ाने में मदद मिलती है और बालों की पिगमेंटेशन में भी सुधार होता है।

(और पढ़ें - बालों के लिए आहार)

सामग्री:

  1. दो छोटे चम्मचग आंवला पाउडर या आंवला जूस
  2. दो छोटे चम्मच नींबू का जूस।

बनाने व इस्तेमाल करने का तरीका:

  1. पहले पाउडर और नींबू के जूस को एक साथ मिला लें।
  2. अब इस मिश्रण को सिर की त्वचा पर लगाएं।
  3. लगाने के बाद कुछ देर तक मिश्रण को ऐसे ही सूखने दें।
  4. अब बालों को गुनगुने पानी से धो दें।
  5. इस उपाय को महीने में एक बार दोहराएं।

(और पढ़ें - बाल लंबे करने के घरेलू उपाय)

2. प्याज:

इस उपाय को बहुत ही बेहतरीन और पुराना उपाय माना गया है, क्योंकि इसमें सल्फर होता है जो ऊतक में कोलेजन का उत्पादन करता है और बालों को बढ़ाने में मदद करता है। जब आप शैम्पू से सिर धो लेंगे तो बालों से प्याज की गंध अपने आप चली जाएगी।

(और पढ़ें - बाल बढ़ाने का तेल)

प्याज का इस्तेमाल कैसे करें:

सामग्री:

  1. एक प्याज

बनाने व लगाने का तरीका:

  1. पहले प्याज के छोटे-छोटे टुकड़े कर लें और फिर टुकड़ों को मिक्सर में डाल दें जिससे जूस तैयार हो सके।
  2. जब प्याज का जूस निकल आए तो जूस को सिर की त्वचा पर लगाना शुरू करें।
  3. लगाने के बाद 15 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  4. अब बालों को शैम्पू से धो लें।

(और पढ़ें - प्याज का रस बालों के लिए​)

3. अंडा:

अंडा प्रोटीन, सल्फर, जिंक, आयरन, सेलेनियम, फास्फोरस और आयोडीन से समृद्ध होता है। प्रोटीन के कारण अंडा बालों की वृद्धि के लिए बहुत ही बेहतरीन सामग्री है। अंडे में प्राकृतिक वसा होती है जो बालों की रोम को मॉइस्चराइज और पोषित करती है।

(और पढ़ें - बालों को मजबूत करने का तेल)

अंडे का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

  1. एक अंडा।
  2. एक छोटा चम्मच जैतून का तेल
  3. एक छोटा चम्मच शहद

बनाने व इस्तेमाल करने का तरीका:

  1. सबसे पहले एक बड़ी कटोरी में अंडे की जर्दी डालें और फिर उसमें जैतून का तेल और शहद भी मिला दें, जिससे मुलायम पेस्ट तैयार हो सके।
  2. अब इस पेस्ट को बालों और सिर की त्वचा पर लगाएं और लगाने के बाद 20 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  3. फिर बालों को शैम्पू और ठंडे पानी से धो दें।
  4. बालों को चमकदार और लंबा बनाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में एक बार दोहराएं।

(और पढ़ें - बालों को बढ़ाने के लिए योग)

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