दो मुंहे बालों के लिए तेल - Best oils for split ends in Hindi

आर्गन ऑयल दो मुंहे बालों की समस्या को दूर कर सकता है. यह तेल न केवल जड़ों को मॉइश्चराइज करता है बल्कि बालों को रोजमर्रा के नुकसान से भी बचा सकता है. ऐसे में आप नियमित रूप से ऑर्गन तेल से अपने बालों की मालिश करें. ऐसा करने से बालों में मजबूती आती है और बालों का झड़ना भी कम हो सकता है. आर्गन ऑयल के अंदर भरपूर मात्रा में विटामिन ई, ओमेगा 6, ऑलिक एसिड, फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट गुण, एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो बालों को कई समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है.

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लंबे बालों के लिए बादाम का तेल बेहद उपयोगी है. लेकिन आपको बता दें कि बादाम के तेल की मालिश अगर नियमित रूप से बालों में की जाए तो यह ना केवल बालों को मजबूत बनाता है बल्कि दो मुंहे बालों की समस्या से भी छुटकारा दिला सकता है. दो मुंहे बालों के कारण बालों का विकास रूक जाता है और बाल क्षतिग्रस्त होना शुरू हो जाते हैं ऐसे में बादाम के तेल के अंदर भरपूर मात्रा में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं जो बालों को स्वस्थ बनाते हैं और दो मुंहे बालों की समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं.

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जैतून का तेल दो मुंहे बालों की समस्या से छुटकारा दिला सकता है. जैतून के तेल के उपयोग से बालों को टूटने से बचाया जा सकता है और ये जड़ों को मॉइश्चराइज कर सकता है. ऐसे में आप जैतून के तेल से बालों की अच्छे से मालिश करें. इसके अलावा अगर आप चाहे तो केवल क्षतिग्रस्त बालों में भी ऑलिव ऑयल लगाकर, इन्हें पूरी रात छोड़ सकते हैं. ऐसा करने से भी दो मुंहे बालों की समस्या के साथ-साथ बालों का झड़ना दूर हो जाएगा. इसके लिए एक चम्मच आर्गन तेल  में कैलोरी 119, प्रोटीन 0 ग्राम, वसा 13.5 ग्राम, सैचुरेटेड फैट 1.9 ग्राम, मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड (MUFA) 9.9 ग्राम, पॉलीअनसेचुरेटेड फैट 1.4 ग्राम आदि मौजूद होते हैं. वहीं इसके अंदर पाए जाने वाले  एंटी ऑक्सीडेंट गुण बालों की सेहत के लिए बेहद उपयोगी हैं.

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जोजोबा तेल के उपयोग से बालों को जरूरी पोषक तत्व मिल जाते है. जोजोबा तेल के अंदर भरपूर मात्रा में विटामिन सी, विटामिन बी, विटामिन ई, कॉपर, जिंक आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं जो जड़ों को मॉइश्चराइज करने के साथ-साथ डैंड्रफ से भी बचा सकते हैं. इससे अलग अगर जोजोबा ऑयल से बालों की मालिश की जाए तो ना केवल बालों का रूखापन दूर होता है बल्कि आप दोमुंहे बालों से भी छुटकारा पा सकते हैं. जोजोबा ऑयल का उपयोग नारियल तेल के साथ कर सकते हैं.

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स्प्लिट एंड्स यानि दो मुंहे बालो को दूर करने के लिए कैस्टर ऑयल एक प्राकृतिक उपचार है. ये तेल स्कैल्प में गहराई से प्रवेश करता है और रूखे बालों के क्यूटिकल्स (Cuticle) को मॉइश्चराइज करने में मदद करता है. लेकिन ध्यान दें कि अरंडी के तेल का इस्तेमाल नारियल तेल, जैतून के तेल या जोजोबा तेल के साथ ही करना चाहिए क्योंकि ये एसेंशियल ऑयल है. जिन लोगों को घुंघराले बाल पसंद नहीं हैं वे जैतून के तेल के उपयोग से अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सीधा कर सकते हैं. इसके लिए आप कैस्टर ऑयल से अपने सिर की मालिश करें और आधे घंटे के बाद बालों को धो लें. ऐसा करने से दो मुंहे बालों की समस्या से भी छुटकारा मिल सकता है. बालों की अच्छी सेहत के लिए कैस्टर ऑयल के अंदर मौजूद रिकीनोलिक एसिड (ricinoleic acid) फैटी एसिड, एंटी ऑक्सीेडेंट, एंटी इंफ्लेमेट्री महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से हैं.

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