लिवर की गर्मी के लक्षण, कारण, इलाज, दवा व बचाव

आयुर्वेद के मुताबिक, लिवर की गर्मी गलत खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से हो सकती है. खासतौर पर अगर आप ज्यादा मसालेदार खाना खाते हैं, तो आपको लिवर की गर्मी हो सकती हैं. एक्सरसाइज न करना, नींद की कमी, कम पानी पीना, खाना समय से नहीं खाना, जैसे खराब लाइफस्टाइल की वजह से आपको लिवर की गर्मी हो सकती है.

(और पढ़ें - लिवर कैंसर)

खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के अलावा मानसिक समस्याओं से ग्रसित व्यक्ति को भी लिवर की गर्मी हो सकती है. खासतौर पर अगर आप स्ट्रेस भरे माहौल में हैं, तो आपको लिवर की गर्मी हो सकती है. इसलिए, अगर आपको लिवर की गर्मी के लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो स्ट्रेस से दूर रहने की कोशिश करें, ताकि गंभीर परिस्थिति से बच सकें. वहीं, अपने आसपास से स्ट्रेस को दूर रखें. इसके अलावा, नकारात्मक विचार और भावुकता की वजह से भी आपको लिवर की गर्मी हो सकती है.

गर्म चीजों का सेवन करने वालों को भी लिवर की गर्मी हो सकती है. इसके मलतब यह है कि अगर आप गर्म तासीर वाली चीजें, जैसे- मिर्च मसाला, चाय-कॉफी, तंबाकू, शराब का सेवन करते हैं, तो यह पित्त दोष को बढ़ा सकती है. इसकी वजह से आपको लिवर की गर्मी हो सकती है. दरअसल, इस तरह की चीजों के सेवन से शरीर का पित्त बढ़ता है, जिस कारण लिवर में गर्मी बढ़ सकती है.

(और पढ़ें - लिवर सिरोसिस के घरेलू उपाय)

एक्सपर्ट के मुताबिक, गलत ढंग से पके हुए भोजन का सेवन करने से भी लिवर की गर्मी बढ़ सकती है. दरअसल, हम में से कई लोग खाना पकाते समय खाने की तासीर का ध्यान नहीं रखते हैं. ऐसे में कई ठंडी तासीर वाली चीजों को पकाते समय गर्म तासीर में बदल देते हैं. इस तरह के भोजन से आपके लिवर की गर्मी बढ़ सकती है.

इन दिनों हममें से कई लोग कई तरह की बीमारियों, जैसे- थायराइड, साइनस व डायबिटीज से ग्रसित होते हैं. इन बीमारियों में होने वाली समस्याओं से बचने के लिए कई तरह की एंटीबायोटिक दवाइयों का सेवन करते हैं. तरह-तरह की दवाइयों के सेवन से लिवर की गर्मी बढ़ जाती है.

इन कारणों के अलावा अधिक गुस्सा करना, एक्सरसाइज न करना, कम मात्रा में पानी पीने की वजह से भी लिवर की गर्मी बढ़ सकती है.

(और पढ़ें - लिवर खराब होने के घरेलू उपाय)

लिवर की गर्मी का इलाज उसके कारणों और लक्षणों के आधार पर किया जा सकता है. खानपान और गलत लाइफस्टाइल की वजह से अगर आपके लिवर में गर्मी हो रही है, तो डॉक्टर आपको खानपान सही करने की सलाह दे सकते हैं.

(और पढ़ें - लिवर रोग का आयुर्वेदिक इलाज)

लिवर में गर्मी बढ़ने पर कुछ मामलों में मरीज को हैमोप्टिसिस की समस्या हो सकती है. इस स्थिति में रक्तस्राव को रोकने के लिए रक्त को ठंडा करने की कोशिश की जाती है. इस दौरान डॉक्टर दवाओं और खानपान के जरिए ब्लड को ठंडा करने का प्रयास कर सकते हैं. इसके अलावा, लिवर की गर्मी को रोकने के लिए रोगी को नकारात्मक भावनाओं से बचने की सलाह दी जाती है.