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क्लींजिंग मिल्क सौम्य त्वचा पाने के लिए सबसे बेहतरीन उपाय है। 

क्लींजिंग मिल्क त्वचा की देखभाल के लिए बहुत अच्छा होता है। क्लींजिंग मिल्क से त्वचा संबंधी समस्याएं ठीक होती हैं और अशुद्धियाँ भी निकल जाती हैं। क्लीजिंग मिल्क से त्वचा कोमल होती है और मृत कोशिकाएं साफ होती हैं। आप हर प्रकार की त्वचा के लिए घर में भी क्लींजिंग मिल्क बना सकते हैं।

अगर आप मुंहासों, रूखी त्वचा, तैलीय त्वचा व अन्य प्रकार की त्वचा संबंधी समस्याओं से परेशान हैं तो आप खासकर अब से बाज़ार में मिलने वाले केमिकल उत्पादों का इस्तेमाल करना बंद कर दें। ज्यादा समय तक इस्तेमाल करने से ये उत्पाद आपकी त्वचा को नुक्सान पहुंचा सकते हैं।

(और पढ़ें - त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू उपाय)

तो आइये आपको बताते हैं क्लींजिंग मिल्क क्या है, लगाने का तरीका, बनाने की विधि और लाभ -   

  1. क्लींजिंग मिल्क क्या है - Cleansing milk kya hai in hindi
  2. क्लींजिंग मिल्क के फायदे - Cleansing milk ke fayde in hindi
  3. क्लींजिंग मिल्क बनाने की विधि - Cleansing milk banane ki vidhi in hindi
  4. क्लींजिंग मिल्क लगाने का तरीका - Cleansing milk lagane ka tarika in hindi

क्लींजिंग मिल्क बहुत ही हल्का लोशन होता है जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त माना जाता है। इसे आमतौर पर सुबह और शाम को लगाया जाता है। त्वचा को साफ करने के लिए आप क्लींजिंग मिल्क को हाथ से, रूई या मुलायम कपड़े से लगा सकते हैं। क्लींजिंग मिल्क का काम त्वचा से अशुद्धियों को साफ करना होता है। साथ ही आप चेहरे पर लगे मेकअप को भी क्लींजिंग मिल्क से हटा सकते हैं। इसे लगाने से त्वचा मॉइस्चराइज़ होती है और स्किन भी साफ व ताज़ा लगने लगती है।

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 क्लींजिंग मिल्क के फायदे इस प्रकार हैं -

  1. क्लींजिंग मिल्क त्वचा की अशुद्धियों को साफ करता है और सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा होता है।
  2. क्लींजिंग मिल्क कील-मुहांसों के लिए भी अच्छा होता है। (और पढ़ें - कील मुंहासे हटाने की क्रीम)
  3. क्लींजिंग मिल्क से त्वचा कोमल और मुलायम भी होती है। (और पढ़ें - मुलायम त्वचा पाने के तरीके)
  4. क्लींजिंग मिल्क से त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद मिलती है। (और पढ़ें - पिम्पल्स हटाने के उपाय)
  5. साबुन से मुंह धोने के बाद त्वचा खिचने लगती है, लेकिन क्लींजिंग मिल्क में ऐसा नहीं होता। क्लींजिंग मिल्क के इस्तेमाल से आपकी त्वचा मॉइस्चराइज और ताजा हो जाती है।

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क्लींजिंग मिल्क का उपयोग रूखी त्वचा के लिए - Cleansing milk ka upyog rookhi twacha ke liye

1. क्लींजिंग मिल्क बनाने के लिए बादाम और दूध -

सामग्री –

  1. बादाम - छः से सात। (और पढ़ें - बादाम के फायदे)
  2. दूध - जरूरत के अनुसार। (और पढ़ें - दूध के फायदे)
  3. नींबू का जूस या पानी - एक बड़ी चम्मच। (और पढ़ें - नींबू के फायदे)

विधि –

  1. सबसे पहले बादाम को मिक्सर में डाल दें।
  2. अच्छे से बादाम को मिक्सर में तब तक मिक्स करें, जब तक वह एक महीम पिसा पाउडर न बन जाए।
  3. अब एक साफ कटोरी लें और फिर उसमें बादाम के पाउडर को डाल दें।
  4. फिर उसमें ताजा नींबू के जूस को मिलाएं और इन्हे अच्छे से मिलाएं।
  5. अब मिश्रण में कुछ मात्रा में दूध मिलाएं। तब तक इस मिश्रण को चलाएं जब तक आपको एक मुलायम पेस्ट न दिख जाए।
  6. आपका क्लींजिंग मिल्क तैयार है। अब इसे अपने चेहरे पर लगा लें और लगाने के बाद पांच से छः मिनट तक मसाज करें।

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2. क्लींजिंग मिल्क के लिए शहद और ग्लिसरीन का उपयोग करें -

सामग्री -

  1. एक तिहाई कप शहद। (और पढ़ें - शहद के फायदे)
  2. आधा कप ग्लिसरीन। (और पढ़ें - ग्लिसरीन के फायदे)
  3. एक छोटा चम्मच केस्टाईल साबुन। (castile soap)

विधि –

  1. सबसे पहले सभी सामग्रियों को मिला लें।
  2. अब इस क्लींजिंग मिल्क को किसी साफ डब्बे में डाल दें।
  3. फिर इस क्लींजिंग मिल्क को सुबह और शाम, दोनों समय जरूर लगाएं।

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क्लींजिंग मिल्क तैलीय त्वचा के लिए बनाएं - Cleansing milk teliye twacha ke liye banaye

1. क्लींजिंग मिल्क के लिए ओट्स लगाएं –

सामग्री –

  1. ओट्स - एक चौथाई कप। (और पढ़ें - ओट्स के फायदे)
  2. दूध - एक बड़ी चम्मच।
  3. क्रीम या दही - एक बड़ी चम्मच। (और पढ़ें - दही खाने के फायदे)

विधि –

  1. सबसे पहले एक मिक्सर में सूखे ओट्स डालें और पाउडर तैयार कर लें।
  2. पाउडर अच्छे से पिसा होना चाहिए। ओट्स पीसने के बजाए अगर आपके पास ओट्स पाउडर है, तो उसे भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
  3. अब एक साफ कटोरा लें और फिर उसमें ओट्स पाउडर डाल दें।
  4. पाउडर में दही भी मिला लें। पूरे मिश्रण को अच्छे से चलाते रहें।
  5. चलाने के बाद इसमें दूध भी मिला दें। अच्छे से पूरे मिश्रण को मिलाने के बाद आपका क्लींजिंग मिल्क तैयार हो गया है।
  6. अब इस क्लींजिंग मिल्क को अपने चेहरे पर लगाएं और लगाने के बाद पांच से छः मिनट तक त्वचा पर मसाज करें।

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2. क्लींजिंग मिल्क के लिए सौंफ के बीज और छाछ मिलाएं -

सामग्री –

  1. आधा कप छाछ। (और पढ़ें - छाछ के फायदे)
  2. दो चम्मच पिसे सौंफ के बीज। (और पढ़ें - सौंफ के फायदे)

विधि –

  1. सबसे पहले दूध और सौंफ के बीज को आधे घंटे के लिए बर्तन में गर्म कर लें।
  2. अब गैस बंद कर दें और दो घंटे के लिए मिश्रण को ऐसे ही छोड़ दें।
  3. मिश्रण को ठंडा करने के बाद किसी बोतल में छान लें। फिर इसे फ्रिज में रख दें।
  4. आप इस क्लींजिंग मिल्क को सुबह और शाम, दोनों समय लगा सकते हैं।

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क्लींजिंग मिल्क लगाने का तरीका कुछ इस तरह है –

  1. सबसे पहले बालों को बांध लें, जिससे क्लींजिंग मिल्क आपके बालों में न लगे या लगाते समय बाल चेहरे पर ना आएं।
  2. अब अपने हाथों को साबुन या हैंड वाश से अच्छे से साफ कर लें, जिससे हाथों के बैक्टीरिया आपके चेहरे पर न लग सके। (और पढ़ें - स्किन टाइट करने के उपाय)
  3. अब अपनी एक हथेली पर क्लींजिंग मिल्क लें और कुछ सेकेंड तक उसे दोनों हाथों पर रगड़ें।
  4. अब अपने चेहरे पर क्लींजिंग मिल्क लगाएं। फिर हल्का दबाव बनाते हुए अपने गालों को दोनों हाथों से दस सेकेंड के लिए ढक दें। दस सेकेंड के बाद अब अपने हाथों को हटा लें। इस तरह आपकी त्वचा में आसानी से क्लींजिंग मिल्क अवशोषित होगा। (और पढ़ें - ड्राई स्किन के लिए फेस वाश)
  5. जब क्लींजिंग मिल्क त्वचा में अवशोषित हो जाए तब फिर अपने हाथों को गालों पर रखें और हाथों को गालों पर छूने के बाद जल्दी से हटाएं। इस प्रक्रिया को पांच से छः बार दोहराएं। यानी आपने चेहरे को हाथों से थपथपाना है। इस तरह त्वचा पर लगी अशुद्धियां क्लींजिंग मिल्क से चिपक जाएंगी और साफ होने लगेंगी।
  6. अब क्लीजिंग मिल्क को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। लगाने के बाद कुछ मिनट तक अच्छे से मसाज करें।
    (और पढ़ें - रूखी त्वचा के लिए क्रीम)
  7. जब चेहरे और गर्दन की मसाज हो जाए तब फिर त्वचा को गुनगुने पानी से धो लें। अगर क्लींजिंग मिल्क कहीं भी त्वचा पर रह जाता है तो आप उसे गीली रूई से पोंछ कर भी हटा सकते हैं। 
  8. हमेशा की तरह अब अपने चेहरे पर टोनर लगाएं। टोनर के बाद कोई भी अच्छा लोशन या मॉइस्चराइजर भी लगा लें।

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