पनीर डोडा के फायदे व नुकसान - Paneer phool benefits and side effects in Hindi

पनीर फूल में एंटी हाइपरग्लाइसेमिक प्रभाव पाया जाता है. यह खून में ग्लूकोज को कंट्रोल कर सकता है. इसलिए, टाइप 2 डायबिटीज के इलाज के तौर पर पनीर फूल से निकले एक्सट्रेक्ट का नियमित सेवन करना फायदेमंद हो सकता है.

(और पढ़ें - वाराही कंद के फायदे)

शोध बताते हैं कि पनीर डोडा बढ़े हुए सीरम कोलेस्ट्रॉल, ट्राईग्लाइसराइड्स, लिपोप्रोटीन और एलपीओ लेवल को कम करने की क्षमता रखता है. इसके लगातार इस्तेमाल का रिजल्ट वेट लॉस के तौर पर सामने आया है.

(और पढ़ें - लता कस्तूरी के फायदे)

पनीर फूल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण इसे स्किन को जवां बनाए रखने में मददगार होता है. इसका एंटी-इंफ्लेमेशन गुण सूजी हुई स्किन को ठीक कर सकता है, जिससे स्किन बैरियर में सुधार आता है और स्किन में नमी भी बनी रहती है. यह स्किन को सूरज की परा बैंगनी किरणों से से बचा सकता है.

(और पढ़ें - कुचला के फायदे)

सांस से जुड़ी समस्या में पनीर डोडा के फायदे को अनदेखा नहीं किया जा सकता है. इसके लगातार सेवन से अस्थमा वाले लोगों की स्थिति में कुछ सुधार देखा गया है. यह अस्थमा के अचानक होने वाले अटैक से भी सुरक्षा कर सकता है.

(और पढ़ें - ब्रह्म कमल के फायदे)

पनीर डोडा एक प्राकृतिक ब्लड प्यूरिफायर है, जो शरीर में वात्त को संतुलित रखने में मददगार है. पनीर फूल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण खून को साफ रखने में सहायता कर सकता है. यह डैमेज हुए सेल्स को रिपेयर करने में भी मदद कर सकता है और शरीर में मौजूद खतरनाक फ्री रेडिकल्स के प्रभाव काे कम करने में मदद कर सकता है.

(और पढ़ें - वृद्धिवाधिका वटी के फायदे)

अगर शरीर के किसी भी हिस्से पर चोट लगी है, तो पनीर डोडा के फल को मैश करके वहां लगाने से चोट तेजी से ठीक होने लगती है.

(और पढ़ें - चित्रक के फायदे)

यदि पेशाब कम आ रहा है, तो पनीर फूल के सेवन से इसमें कुछ सुधार हो सकता है. पनीर डोडा में ड्यूरेटिक गुण मौजूद होता है, जो पेशाब की मात्रा को बढ़ाता है. यदि पेशाब करने के दौरान दर्द होता है, तो भी पनीर फूल के सेवन से राहत मिल सकती है.

(और पढ़ें - विदारीकंद के फायदे)

अनियमित पीरियड्स और पीरियड्स के दौरान शरीर में होने वाले दर्द को ठीक करने में पनीर डोडा मददगार साबित हुआ है. यह यूट्रस को भी प्यूरिफाई कर सकता है. 

(और पढ़ें - अपामार्ग के फायदे)

इस फल में मौजूद हेपाटोप्रोटेक्टिव गुण लिवर को डैमेज होने से बचाते हैं. यदि लिवर से संबंधित कोई पुरानी बीमारी हो, तो भी पनीर फूल लाभदायक है.

(और पढ़ें - कुटकी के फायदे)