गुलाब की खुशबू हर किसी को पसंद होती है. वहीं, आयुर्वेद में गुलाब व इसकी पंखुड़ियों से बनने वाले गुलाब जलगुलाब के तेल आदि का काफी प्रयोग किया जाता है. यहां तक कि इसकी पंखुड़ियों से बनने वाले पाउडर को भी फेस पैक की तरह इस्तेमाल किया जाता है. गुलाब की पंखुड़ियों में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीसेप्टिक व एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. इस कारण से इसे त्वचा व अन्य शारीरिक समस्याओं में लाभकारी माना गया है.

आज के इस लेख में आप गुलाब की पंखुड़ियों के फायदे व नुकसान के बारे में विस्तार से जानेंगे -

  1. गुलाब की पंखुड़ियों के फायदे
  2. गुलाब की पंखुड़ियों के नुकसान
  3. गुलाब की पंखुड़ियों को इस्तेमाल करने के तरीके
  4. सारांश
गुलाब की पंखुड़ियों के फायदे व नुकसान के डॉक्टर

गुलाब की पंखुड़ियां स्किन, बालों व सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं. गुलाब की पंखुड़ियों के इस्तेमाल से घाव को ठीक किया जा सकता है व गले में आई सूजन को कम किया जा सकता है. इसके अलावा, यह आंखों के लिए भी फायदेमंद है. आइए, गुलाब की पंखुड़ियों से होने वाले फायदों के बारे में विस्तार से जानते हैं -

गले की खराश में उपयोगी

गुलाब की पंखुड़ियों में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है. इस गुण की वजह से ये गले की खराश व सूजन को दूर करने में रामबाण दवा साबित हो सकती हैं. इसके अलावा, ये अल्सर के प्रभाव को भी कम कर सकती हैं.

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इंफेक्शन से बचाव

संक्रमण को रोकने या ठीक करने के लिए गुलाब की पंखुड़ियों का उपयोग किया जा सकता है. इनमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो इंफेक्शन को रोक सकते हैं. साथ ही विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया व वायरस का इलाज भी कर सकते हैं.

घाव जल्दी भरे

कट, निशान और जलन का इलाज करने में गुलाब की पंखुड़ियां लाभकारी हो सकती हैं. इनमें एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. ये घाव को तेजी से भरने में मदद कर सकते हैं. कटे के निशान को मिटाने में भी मदद कर सकती हैं.

सिरदर्द से राहत

अगर किसी व्यक्ति को सिरदर्द की समस्या रहती है, तो गुलाब की पंखुड़ियों का इस्तेमाल किया जा सकता है. इसके लिए गुलाब की पंखुड़ियों से बने तेल से सिर की मालिश की जा सकती है. इसके अलावा, गुलाब की पंखुड़ियों से बनने वाली चाय भी पी जा सकती है. गुलाब की पंखुड़ियों में एंटी-डिप्रेसेंट गुण भी पाया जाता है, जो स्ट्रेस को दूर कर सकता है, जिससे सिरदर्द कम हो सकता है.

पाचन ठीक रखे

गुलाब की पंखुड़ियों का उपयोग पाचन संबंधी परेशानियों को कम करने के लिए किया जा सकता है. 2008 के एक अध्ययन से पता चला है कि गुलाब पित्त स्राव में सुधार कर सकता है. साथ ही इसमें लैक्सेटिव गुण भी होता है, जिस कारण से यह कब्ज जैसी समस्या में फायदेमंद हो सकता है. कब्ज होने पर गुलाब की पंखुड़ियों से बने गुलकंद को खाने की सलाह दी जाती है.

होंठ बनाए गुलाबी

गुलाब की पंखुड़ियों का उपयोग होंठों को प्राकृतिक रूप से गुलाबी बनाने के लिए किया जा सकता है. इससे होंठ प्राकृतिक रूप से पिंक बनते हैं, साथ ही हाइड्रेट भी रहते हैं और होंठों पर पपड़ी भी नहीं जमती है.

गुलाब की पंखुड़ियों को सभी के लिए सुरक्षित माना जाता है, लेकिन कुछ मामलों में ये नुकसानदायक भी साबित हो सकती हैं -

  • कुछ लोगों को गुलाब की पंखुड़ियों से बने लेप, तेल या पाउडर को लगाने से एलर्जी हो सकती है. इसलिए, संवेदनशील लोगों को इसे इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए.
  • गुलाब की पंखुड़ियों में कुछ मात्रा सोडियम की होती है, जिस कारण इसे अधिक मात्रा में लेने से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है.
  • इसमें प्राकृतिक रूप से शुगर होती है, जिस कारण से डायबिटीज से ग्रस्त मरीजों को इसका सेवन डॉक्टर से पूछकर ही करना चाहिए.

आइए, अब जानते हैं कि गुलाब को किस-किस प्रकार से इस्तेमाल किया जा सकता है -

  • गुलाब की पंखुड़ियों से जल बनाया जा सकता है. गुलाब जल बाजार में आसानी से मिल जाता है. इसका इस्तेमाल चेहरे, गर्दन व शरीर को मॉइश्चराइज करने के लिए किया जा सकता है.
  • रोज वाटर का इस्तेमाल टोनर व क्लींजर के रूप में किया जा सकता है.
  • गुलाब की पंखुड़ियों से तेल भी बनाया जा सकता है. इस तेल को बालों और त्वचा पर लगाया जा सकता है.
  • गुलाब की पंखुड़ियों का उपयोग इत्र के रूप में भी किया जा सकता है.  
  • गुलाब की पंखुड़ियों से चाय बनाई जा सकती है. इसके लिए एक गिलास पानी में 10-15 गुलाब की पंखुड़ियां डालें. इसे अच्छी तरह से उबालें और छानकर पी लें.
  • गुलाब की पंखुड़ियों के पानी का इस्तेमाल बालों को नमी देने के लिए किया जा सकता है.
  • गुलाब जल को आंखों में डालने से ठंडक मिलती है.
  • गुलाब जल में गुलाब की पंखुड़ियों, लौंग व चीनी को डालकर गुलकंद बनाया जा सकता है, जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है.
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गुलाब की पंखुड़ियां ज्यादातर लोगों के उपयोग के लिए सुरक्षित हैं. हां, अगर किसी को गुलाब से एलर्जी है, तो बालों और त्वचा पर गुलाब जल या तेल का इस्तेमाल न करें. इसके अलावा, जिन लोगों को स्कैल्प पर खुजली रहती है, उन्हें एक्सपर्ट की राय पर ही गुलाब की पंखुड़ियों का उपयोग करना चाहिए. वहीं, अगर किसी प्रकार की स्वास्थ्य समस्या है, तो इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए.


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