विटामिन बी1 (थियामिन) यूरिन टेस्ट क्या है?
विटामिन बी1 (थियामिन) यूरिन टेस्ट आपके यूरिन में विटामिन बी1 की मात्रा का पता लगाता है।
थियामिन पानी में घुलने वाला विटामिन है जो शरीर में भिन्न मेटाबोलिक कार्यों को नियंत्रित रखने में मदद करता है। यह कोशिकाओं की वृद्धि व विकास में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
यह विटामिन अधिकतर छोटी आंत में भोजन द्वारा अवशोषित किया जाता है और कुछ मात्रा में लिवर में संचित किया जाता है। हालांकि, विटामिन बी1 शरीर में कम समय तक रहता है और यूरिन के माध्यम से निकल जाता है। इसी कारण से नियमित आहार के माध्यम से इसकी कमी की पूर्ति करना आवश्यक है। बी1 प्राकृतिक रूप से मीट (विशेषकर पोर्क), मछली और मोटे अनाज में पाया जाता है। यह फोर्टिफाइड भोजन जैसे ब्रेड और दालों में भी पाया जाता है।
यूरिन में विटामिन बी1 की मात्रा को मापने का प्राथमिक कारण यह जानना है कि शरीर को इसकी कितनी मात्रा में जरूरत है। हालांकि यह ऊतकों में संचित विटामिन बी1 की मात्रा के बारे में नहीं बताता है।