चेहरे पर नींबू लगाने के फायदे व नुकसान - Benefits and side effects of applying lemon on face in Hindi

चेहरे पर नींबू का इस्तेमाल करने से त्वचा तैलीय नहीं होती। त्वचा पर सीबम के अधिक उत्पादन से स्किन ऑयली हो जाती है और ऐसे में नींबू तैलीय त्वचा से लड़ने में मदद करता है। नींबू में एस्ट्रिजेंट होते हैं जो चेहरे को ऑयली नहीं होने देते। नींबू लगाने से त्वचा के बड़े छिद्र सिकुड़ जाते हैं और इस तरह त्वचा ऑयली नहीं होती।

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चेहरे पर नींबू लगाने का तरीका:

सामग्री:

1. आधा छोटा चम्मच नींबू।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले आधा नींबू काटें और फिर उसे साफ चेहरे पर लगा लें।
2. चेहरे पर लगाने के बाद अच्छे से मसाज करें और फिर मसाज के बाद जूस को सूखने के लिए छोड़ दें।
3. फिर चेहरे को गर्म पानी से धो दें और धोने के बाद चेहरे को तौलिए से पोछ लें।
4. तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करें।
5. अच्छा परिणाम पाने के लिए आप नींबू से बने फेस वाश का भी उपयोग कर सकते हैं।  

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नींबू में प्राकृतिक एस्ट्रिजेंट होते हैं जो चेहरे को निखारने और गोरा बनाने में मदद करते हैं। जब आप नींबू के जूस का इस्तेमाल करते हैं तो इससे त्वचा ड्राई हो जाती है और स्किन भी टाइट लगने लगती है। नींबू के उपयोग से बड़े छिद्र सिकुड़ जाते हैं और सीबम का उत्पादन भी संतुलित हो जाता है, त्वचा तैलीय नहीं होती, ब्लैक हेड्स, व्हाइटहेड्स और मुहांसों की समस्या भी दूर हो जाती है।

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नींबू का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक स्प्रे बोतल।
2. आधा कप डिस्टिल्ड वाटर।
3. एक छोटा चम्मच नींबू का जूस।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले बोतल में पानी और नींबू का जूस मिला दें।
2. अब बोतल को बंद करें और फिर अच्छे से बोतल को हिलाएं।
3. फिर बोतल को चेहरे पर स्प्रे करें।
4. इस उपाय को एक हफ्ते तक इसी तरह दोहराएं।

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ब्लैकहेड्स त्वचा के छिद्रों पर तेल, अशुद्धियों और बैक्टीरिया के आने से शुरू होते हैं। भाप की मदद से आप अशुद्धियों को निकाल सकते हैं और फिर एक नींबू को आधा काटकर उसे प्रभावित क्षेत्र पर रगड़ें। अब चेहरे को धोएं और फिर खुले छिद्रों पर बर्फ के टुकड़े को रगड़ें। इस उपाय को हफ्ते में एक बार दोहराएं और चेहरे को मुलायम व ब्लैकहेड्स से मुक्त करें। 

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खट्टे फल, खासकर नींबू काले दाग-धब्बों, एजिंग और चकत्तों की समस्या के लिए बेहद अच्छा होता है। बस आपको नींबू का जूस प्रभावित क्षेत्र पर लगाना है और इस तरह आप देखेंगे कि धीरे-धीरे काले दाग धब्बों और पिगमेंटेशन की समस्या दूर हो रही है। नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड चेहरे को साफ रखने में मदद करते हैं।

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विटामिन सी एजिंग को कम करने के लिए बहुत ही बेहतरीन सप्लीमेंट माना जाता है। एजिंग को दूर करने के लिए आप नींबू के जूस और शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं। साथ ही इसमें दालचीनी, जायफल पाउडर, जैतून के तेल को भी मिलाया गया है। जायफल पाउडर रक्त प्रवाह में सुधार करता है जबकि नींबू का जूस त्वचा को जवान बनाने में मदद करता है।

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नींबू का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक बड़ा चम्मच नींबू का जूस।
2. एक बड़ा चम्मच शहद।
3. एक चुटकीभर दालचीनी और एक चुटकीभर जायफल पाउडर।
4. जैतून के तेल की कुछ बूंदें।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले सभी सामग्रियों को एक साथ मिला लें।
2. अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं।
3. लगाने के बाद मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
4. फिर 15 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो दें।
5. एक हफ्ते बाद आपको अपना चेहरा टोन और चमकदार लगने लगेगा।

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नींबू के जूस में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुहांसों से लड़ने में मदद करते हैं। नींबू के जूस के साथ आप टी ट्री तेल मिलाकर कील-मुहांसों की समस्या को दूर कर सकते हैं।

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नींबू का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक छोटा चम्मच नींबू जूस।
2. एक बूंद टी ट्री ऑयल।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले दोनों सामग्रियों को एक साथ मिला लें।
2. अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और लगाने के बाद 15 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें। अब मुलायम कपड़े से चेहरे को पोछ लें। ऐसे करने से चेहरे पर मौजूद बैक्टीरिया मर जाएंगे जिससे मुहांसे होते हैं।

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