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पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए कई विकल्प उपलब्ध हैं, लेकिन सबसे पहली प्राथमिकता लाइफस्टाइल को हेल्दी रखना होनी चाहिए. इसके बाद भी किसी कारणवश अगर पाचन समस्याओं का सामना करना पड़ता है, तो उपचार के रूप में कई देसी नुस्खे उपलब्ध हैं. अगर पाचन तंत्र को प्राकृतिक या आयुर्वेदिक तरीकों के माध्यम से स्वस्थ रखने में विश्वास रखते हैं, तो चूर्ण का सेवन करना अच्छा विकल्प है. अच्छी बात तो यह है कि कुछ चूर्ण खाने में काफी स्वादिष्ट होते हैं. जैसे त्रिफला और हींग का चूर्ण. चूर्ण हाजमे के लिए भी काफी अच्छे रहते हैं.
आज लेख में जानिए पाचन के लिए कौन से चूर्ण बेहतर हैं -
(और पढ़ें - पाचन तंत्र के रोग का इलाज)
