अमरबेल के फायदे और नुकसान - Dodder Seed Benefits And Side Effects In Hindi

विभिन्न अध्ययनों के अनुसार इसमें मौजूद फ्लैवोनॉयड में एस्ट्रोजेन जैसे प्रभाव होते हैं। इसके अलावा माना जाता है कि इसमें मानव शुक्राणु को सुरक्षा प्रदान करने की क्षमता होती है। इसके एण्ड्रोजन जैसे असर से नर प्रजनन अंगों की सुरक्षा मिलती है और अंडकोष के विकास तथा टेस्टोस्टेरोन बनने की प्रक्रिया तेज हो सकती है। साथ ही इसके सेवन से शुक्राणु कोशिका को होने वाली ऑक्सीडेटिव क्षति और एपोप्टोसिस से बचाव हो सकता है।

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शोध के मुताबिक अमरबेल के बीज से अस्थि खनिज घनत्व बढ़ सकता है और इससे कार्टिलेज को दुरुस्त करने मदद मिल सकती है। इसके सेवन से कैल्शियम मैट्रिक्स को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा यह कैल्शियम के फैलाव और क्षारीय फॉस्फेट सम्बन्धी सक्रियता बढ़ाने में मदद कर सकता है।

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रिसर्च के अनुसार अमरबेल में कुछ किस्म की कैंसर कोशिकाओं को रोकने की क्षमता होती है। इससे कैंसर होने के संभावना कम हो जाती है। इसलिए नियमित रूप से अमरबेल का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है।

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अमरबेल का सेवन करने से डायबिटीज को भी नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। इसके सेवन से रक्त शर्करा (Blood Glucose) के स्तर में काफी कमी आती है। इसके अलावा इससे शरीर में वसा की मात्रा संतुलित करने और ग्लाइकोजन की मात्र को बढ़ाने में मदद मिलती है। इस तरह यह डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत लाभकारी है।

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पशुओं पर किए गए अध्ययन के मुताबिक उचित मात्रा में अमरबेल के बीज के सेवन से प्रतिरक्षा तंत्र को मजबूत करने में मदद मिल सकती है। प्रतिरक्षा तंत्र के कमजोर होने पर रोगों से लड़ने की शक्ति कम हो जाती है और हम विभिन्न किस्म की बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। अमरबेल में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो हमारे प्रतिरक्षा तंत्र को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं।

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एक अध्ययन के तहत लिवर की चोट से पीड़ित चूहों को अमरबेल का काढ़ा पिलाया गया। इससे सीरम में एलानिन एमिनोट्रांसफरेज (एएलटी) और एस्पार्टेट एमिनोट्रांसफरेज (एएसटी) में  कमी आई, एसओ डी में बढ़ोतरी हुई और लिवर की चोट में उल्लेखनीय सुधार दर्ज हुआ।

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अमरबेल का सेवन आँखों के लिए भी लाभकारी होता है। इसके सेवन से क्रिस्टेलिन लेंस की अपारदर्शिता कम करने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा यह मोतियाबिंद के इलाज में भी लाभकारी है। और सबसे बड़ी बात यह है कि इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। इसलिए यदि अपने चश्मे का नंबर कम करना हो या आँखों की रोशनी बढ़ाना चाहते हों तो आज से ही अमरबेल का सेवन शुरू कर दें। 

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अमरबेल को बारीक पीस कर इसमें थोड़ा तिल का तेल मिला लें। अब इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं। यह उपाय बालों के गिरने की समस्या को कम कर सकता है। इसके अलावा बालों को गिरने से रोकने के लिए एक लीटर पानी में 50 ग्राम अमरबेल को काट कर उबाल लें और इससे अपने बाल धोएं।

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अमरबेल के 10 मिलीलीटर रस में 3 ग्राम गोल मिर्च का चूर्ण मिलाएं। सुबह खाली पेट इस मिश्रण का सेवन करें। इससे बवासीर पूरी तरह ठीक हो सकता है। 

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