बुरांश फूल के फायदे व नुकसान - Benefits and side effects of buransh flower in Hindi

बुरांश के फूलों में मेथेनॉलिक और इथाइल एसिटेट गुण होता है, जिनकी वजह से यह एक बढ़िया एंटी-इंफ्लेमेटरी साबित हुआ है. इसमें सैपोनिन, फ्लेवोनॉइड, फाइटोकेमिकल और टैनिन भी है. ये सब मिलकर एक बढ़िया एंटीइंफ्लेमेटरी मेडिसिन के तौर पर काम करते हैं.

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इसमें पॉलीफेनॉल, केरसेटिन और फ्लेवोनोल के गुण हैं, जो प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट के तौर पर काम करते हैं. ये सब मिलकर शरीर में खतरनाक फ्री रेडिकल्स से छुटकारा पाने में मदद करते हैं.

बुरांश के फूलों में ऐसे गुण पाए जाते हैं, जिसके सेवन से ब्रेस्ट कैंसर सेल रुक सकते हैं. इसमें तीन टर्पेनॉइड और दो फ्लेवोनॉइड पाए जाते हैं. ये सब मिलकर एंटी कैंसर एक्टिविटी के तौर पर काम करते हैं.

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बुरांश के फलों में इथाइल एसिटेट के गुण पाए जाते हैं, जो डायरिया होने की स्थिति में शानदार तरीके से काम करते हैं.

बुरांश के फूल का मेथेनॉलिक गुण बढ़िया एंटी-डायबिटिक के तौर पर काम करता है. साथ ही, ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में अहम भूमिका निभाता है. खास बात तो यह है कि इसका इस्तेमाल टाइप वन और टाइप टू डायबिटीज दोनों के लिए किया जा सकता है.

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सिर दर्द हो, पेट का दर्द हो, चेहरे का दर्द हो या मांसपेशियों का दर्द हो, बुरांश का फूल दर्द की हर स्थिति में राहत दिलाता है. बुरांश के फूलों के एक्सट्रैक्ट का इस्तेमाल सिरदर्द को दूर करने के लिए किया जाता है. यही नहीं, पेट में दर्द होने की स्थिति में बुरांश के फूलों से बने जूस का सेवन करने से आराम मिलता है.

सालों से बुरांश के फूलों का इस्तेमाल डायरिया को ठीक करने में किया जाता है. इसके फूलों को सुखाकर पाउडर बनाया जाता है और फिर इसका इस्तेमाल किया जाता है. कई अध्ययन बताते हैं कि बुरांश के फूलों में इथाइल एसिटेट पाया जाता है, जो एंटी-डायरिया एक्टिविटी के तौर पर शानदार तरीके से काम करता है. फ्लेवोनॉयड, टैनिन, स्टेरॉल और शुगर की कम मात्रा डायरिया को ठीक करने में असरकारी माने जाते हैं. बुरांश के फूलों में ये सारे फाइटोकेमिकल्स होते हैं.

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बुरांश का फूल ब्लड प्रेशर और बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक साबित हुआ है. बुरांश के फूल में विभिन्न फाइटोकेमिकल्स होते हैं, जो एंटीऑक्सीडेंट गुण प्रदान करते हुए दिल को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से सुरक्षित रखते हैं. यही नहीं, यह स्ट्रोक और दिल से जुड़ी अन्य बीमारी के जोखिम को भी कम करने में मददगार हैं. बुरांश के फूलों में केरसेटिन पाया जाता है. केरसेटिन सप्लीमेंट का उपयोग हाइपरटेंशन, धमनियों में रुकावट और दिल से जुड़े अन्य रोगों में किया जाता है.

बदलते मौसम में एलर्जी, अस्थमा, हाइव या हाई फीवर जैसी बीमारियां होन आम बात है, लेकिन बुरांश के फूलों में यह गुण होता है कि इसके सेवन से ये सारी बीमारियां नहीं होती है. इसका कारण बुरांश के फूलों के जूस में केरसेटिन का होना है. केरसेटिन शरीर में इम्यून सेल्स की एलर्जिक रिसपॉन्स को रोकने में मदद करता है.

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बुरांश के फूलों का इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवाइयों में कोलेस्ट्रॉल को कम करने और लिवर टॉनिक के तौर पर किया जाता रहा है. कई अध्ययन बताते हैं कि बुरांश के फूलों के एक्सट्रैक्ट के इस्तेमाल से कार्बन टेट्राक्लोराइड इनटॉक्सीकेशन से होने वाले लिवर डैमेज से बचाया जा सकता है. केरसेटिन संबंधित फ्लेवोनॉयड, सैपोनिन और फेनोलिक कंपाउंड बुरांश के फूलों में पाए जाते हैं. ये सब मिलकर लिवर को सुरक्षित रखने में मदद करते हैं.

बुरांश के फूलों से बने जूस को एंटी एजिंग और स्किन ग्लो के लिए लाभदायक माना जाता है. यह एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है और सन एक्सपोजर और प्रदूषण के ऑक्सिडाइजिंग एक्शन से स्किन सेल्स को होने वाले डैमेज से रोकने के लिए लाभकारी है. इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण एक्ने, एक्जिमा, रैशेज और स्किन से जुड़े अन्य इन्फ्लेमेशन को  कम करते हैं. यही नहीं, अगर स्किन पर और कोई समस्या है तो भी बुरांश के फूल फायदा करते हैं. नियमित तौर पर बुरांश के फूलों के बने जूस को पीने से आपकी स्किन ग्लो करने लगती है और झुर्रियां दूर हो जाती हैं.

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