शरीर में खुजली होना स्वाभाविक है। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे खाद्य पदार्थों या दवा से एलर्जी, त्वचा में रूखापन, गंदगी या गंदे कपड़े पहनना, मच्छर या अन्य कीट के काटने आदि। कई अध्ययनों से यह भी पता चला है कि शरीर की प्रतिरोधक क्षमता के भी सही न होने की वजह से खुजली की समस्या हो सकती है। खुजली के दौरान शरीर में असहज जलन होने लगती है, जिसे खुजलाने पर आराम मिलता है। इस समस्या को कई बार चर्म रोग से भी जोड़कर देखा जाता है। वैसे तो सामान्य दवाओं और उपायों से खुजली को शांत किया जा सकता है, लेकिन कई बार यह गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है।
एक्जिमा (खाज-खुजली) की समस्या को घरेलू उपचारों के माध्यम से भी शांत किया जा सकता है। आमतौर पर सर्दियों के मौसम में यह समस्या अधिक देखने को मिलती है। ऐसे में एलोवेरा जेल और नारियल के तेल जैसे प्राकृतिक पदार्थों से त्वचा की मालिश करने से राहत मिलती है। इन प्राकृतिक पदार्थों को लगाकर हानिकारक बैक्टीरिया और संक्रमण को रोकने के साथ, खुजली के कारण होने वाली सूजन को भी कम किया जा सकता है।
यहां आपके लिए यह समझना जरूरी है कि घरेलू उपचारों से एक्जिमा पूरी तरह ठीक नहीं हो सकती है, हां पर ये खुजली के लक्षणों और जलन से जरूर राहत दिला सकते हैं। इस लेख में हम आपको ऐसे ही कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे, जिनको प्रयोग में लाकर आप एक्जिमा से राहत पा सकते हैं। ध्यान रखें गंभीर स्थितियों में डॉक्टर से सलाह लेना आवश्यक होता है।
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