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हीमोग्लोबिन टेस्ट से जुड़े सवाल और जवाब

सवाल4 साल से अधिक पहले

क्या डॉक्टर से सलाह लिए बिना भी हीमोग्लोबिन टेस्ट करवा सकते हैं?

Dr. Haleema Yezdani MBBS

हां, आप डॉक्टर से सलाह लिए बिना भी हीमोग्लोबिन टेस्ट करवा सकते हैं। इसके लिए आपको सी.बी.सी टेस्ट करवाना होगा।

सवाल4 साल से अधिक पहले

हीमोग्लोबिन लेवल का 18 से ऊपर आने का क्या मतलब है?

Dr. Braj Bhushan Ojha BAMS

अगर 2-3 टेस्ट के बाद भी आपके हीमोग्लोबिन का लेवल 18 से ऊपर रहता है तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए, वह आपके कुछ और टेस्ट करवाएंगें।

सवाल4 साल से अधिक पहले

क्या हीमोग्लोबिन की कम मात्रा और पीरियड्स के अनियमित होने में कोई संबंध है?

Dr. Manju Shekhawat MBBS

आमतौर पर महिलाओं में पीरियड्स के दौरान 70 से 80 मि.ली. खून का बहाव हो जाता है, जिस वजह से  महिलाओं में आयरन की कमी के कारण  एनीमिया का खतरा बढ़ जाता है। इस वजह से महिलाओं में पीरियड्स अनियमित भी हो सकते हैं।

सवाल4 साल से अधिक पहले

क्या सिगरेट पीने से हीमोग्लोबिन लेवल पर असर पड़ता है?

Dr. Rahul Poddar MBBS, DNB, MBBS, DNB

जी हां, सिगरेट पीने से हीमोग्लोबिन का लेवल सामान्य से अधिक बढ़ जाता है।

सवाल4 साल से अधिक पहले

मेरी उम्र 16 साल है और मेरा हीमोग्लोबिन लेवल 11.5 है, क्या यह नॉर्मल है?

Dr Anjum Mujawar MBBS, MBBS

पुरुषों में हीमोग्लोबिन की सामान्य मात्रा 12 से 17 के बीच होती है, जबकि महिलाओं में हीमोग्लोबिन की सामान्य मात्रा 11 से 15 के बीच होती है। आपको आयरन युक्त आहार लेना चाहिए जैसे पालक, गोभी, गुड़, चीकू और केला।

सवाल4 साल से अधिक पहले

मेरे हीमोग्लोबिन का लेवल 11.8 जो कि सामान्य हीमोग्लोबिन के स्तर से नीचे है। मुझे क्या करना चाहिए? क्या मुझे अपनी डाइट में आयरन और विटामिन्स की मात्रा को बढ़ा देना चाहिए या मुझे डॉक्टर से इसका इलाज करवाना चाहिए?

Dr. Amit Singh MBBS

आपके हीमोग्लोबिन का लेवल 11.8 है जो कि सामान्य हीमोग्लोबिन के स्तर से थोड़ा ही नीचे है। आप दवा ले कर भी इसे ठीक कर सकते हैं। हीमोग्लोबिन को सामान्य रखने के लिए आप रोजाना एक सेब और पालक की सब्जी खाएं क्योंकि इनमें आयरन उच्च मात्रा में होता है। हरी सब्जियां व फल और प्रोटीन युक्त आहार जैसे अंडा और मांस खाएं।

सवाल4 साल से अधिक पहले

हीमोग्लोबिन की कमी को कैसे दूर किया जा सकता है? हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने के उपाय क्या हैं?

Dr. Kuldeep Meena MBBS, MD

हीमोग्लोबिन की समस्या आयरन की कमी की वजह से हो सकती है। हीमोग्लोबिन के स्तर को दो तरीकों से बढ़ाया जा सकता है। पहला तरीका यह है कि आप आयरन की कमी को पूरा करने के लिए आयरन की दवाइयां खाएं। दूसरा तरीका यह है कि आप अपनी डाइट में  फल, हरी सब्जियों और आयरन युक्त भोजन को शामिल करें। यह आपके शरीर में आयरन की कमी पूरा करते हैं।

सवाल4 साल से अधिक पहले

2 महीने पहले मेरा हीमोग्लोबिन लेवल 8.7 था और अब यह 5.8 हो गया है। मैंने कई ब्लड टेस्ट करवाए थे लेकिन रिपोर्ट नॉर्मल आई थीं। क्या रेड वाइन से हीमोग्लोबिन को बढ़ाया जा सकता है?

Dr. R.K Singh MBBS

रोजाना एक चुकंदर, एक टुकड़ा गुड़ और एक अनार खाएं। संतुलित आहार लें जिसमें हरी सब्जियां शामिल हों। जंक फूड से दूर रहें और रोजाना एक गिलास दूध में अल्फाल्फा फोर्ट लें।

सवाल4 साल से अधिक पहले

हीमोग्लोबिन की कमी से किस तरह के नुकसान हो सकते हैं? हीमोग्लोबिन की कमी के लक्षण क्या हैं और यह क्यों होता है?

Dr. Ashish Mishra MBBS

हीमोग्लोबिन की समस्या शरीर में आयरन की कमी की वजह से होती है। हीमोग्लोबिन की मात्रा कम होने से शरीर में कई तरह के लक्षण दिखने लगते हैं जैसे सिर चकराना, कमजोरी महसूस होना, त्वचा का पीला पड़ जाना आदि।

सवाल4 साल से अधिक पहले

मेरा हीमोग्लोबिन लेवल नॉर्मल से ज्यादा है। मैं जानना चाहती हूं कि हीमोग्लोबिन का स्तर क्यों बढ़ता है?

Dr. Sangita Shah MBBS

हीमोग्लोबिन की नॉर्मल रेंज 12 से लेकर 15 तक होती है। कुछ बीमारीयों पॉलीसिथिमिया और किडनी में होने वाली समस्या सीपीओडी की वजह से हमारा हीमोग्लोबिन लेवल नॉर्मल से ज्यादा बढ़ जाता है।

 

सवाल4 साल से अधिक पहले

मुझे बहुत कमजोरी महसूस होती है, मैं अपना हीमोग्लोबिन टेस्ट करवाना चाहती हूं। हीमोग्लोबिन की जांच के लिए कौन-से टेस्ट करवाने पड़ते हैं?

Dr. Ram Saini MD, MBBS

शरीर में हीमोग्लोबिन का लेवल कम होने पर कमजोरी, चक्कर आने जैसी समस्याएं होने लगती हैं। हीमोग्लोबिन का लेवल जानने के लिए आप कई तरह के टेस्ट करवा सकते हैं जिसमें एनीमिया की जांच, पेरीफेरल स्मीयर की जांच, विटामिन बी12, टीआईबीसी, इलेक्ट्रोफोरोसिस और मल में खून की जांच शामिल हैं।

सवाल4 साल से अधिक पहले

मेरी प्रेगनेंसी को 7 महीने हो चुके हैं और मेरा हीमोग्लोबिन लेवल 9.3 है। मैं किस तरह की डाइट से प्रेगनेंसी में अपना हीमोग्लोबिन लेवल बढ़ा सकती हूं?

Dr. Amit Singh MBBS

आप अपने हीमोग्लोबिन के लेवल को ठीक करना चाहती हैं तो अपनी डाइट में कम से कम एक टाइम हरी पत्तेदार सब्जियों को शामिल करें। स्नैक्स में आप रोजाना खजूर और अंजीर खाएं। आपके हीमोग्लोबिन का लेवल कम है तो आप प्रेगनेंसी के लिए डॉक्टर की सलाह से कुछ सप्लीमेंट भी ले सकती हैं।

सवाललगभग 4 साल पहले

मैं जब भी कुछ खाता हूं तो उसके बाद मुझे भारीपन-सा महसूस होता है। मुझे हमेशा पेट और सीने में जलन सी महसूस होती है। मुझे क्या करना चाहिए? मुझे इसके लिए कोई उपाय बताएं।

Dr. Saurabh Shakya MBBS

आपको अपनी डाइट में बदलाव करने की जरूरत है। चाय, कॉफी और तीखी चीजों को लेना बंद कर दें। कुछ समय के लिए गोभी, शिमला मिर्च और खट्टे फलों को खाना भी बंद कर दें। खाना खाते समय पानी न पिएं, 40 मिनट के बाद पानी पिया करें, खाना खाने के तुरंत बाद बिस्तर पर न लेटें बल्कि थोड़ा टहलने के बाद बिस्तर पर जाएं। रात को 8.30 बजे से पहले खाना खा लें। एक साथ ज्यादा खाना खाने की बजाय दिन में कई बार थोड़ा-थोड़ा कर के खाएं। टाइट पैन्ट्स न पहनें क्योंकि इसकी वजह से पेट दबता है। अगर आपको कोई विशेष चीज खाने के बाद पेट फूलने, भारीपन, पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द, रिफलक्स जैसी समस्याएं होती हैं तो उस चीज को खाने से बचें। 7 दिन तक खाने से आधा घंटा पहले PANTODAC DSR लें।

सवाललगभग 4 साल पहले

मेरी उम्र 21 साल है और मैं अपनी उम्र से ज्यादा की लगती हूं। मुझे थायराइड है और मेरा थायराइड और हीमोग्लोबिन दोनों का लेवल बहुत कम है। मुझे कई तरह की दिक्कतें होती रहती हैं जैसे पीरियड्स अनियमित हो जाना, शरीर पर दानें निकलना, पूरे समय कमजोरी महसूस होना, मूड सही न रहना, उदास और आत्मविश्वास में कमी आना। मैं क्या करूं?

Dr. Haleema Yezdani MBBS

आपमें कई लक्षण एनीमिया (खून की कमी) के लग रहे हैं। आप खजूर, गुड़, तिल और हरी पत्तेदार सब्जियां खाएं। आप अपनी डाइट में नींबू, ईमली और अंडे का सफेद हिस्सा ले सकते हैं। थायराइड  के लिए आपको डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।

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