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आपके बाल केराटिन (Keratin) से बने होते हैं, जो एक तरह का प्रोटीन है। लगातर हानिकारक केमिकल का उपयोग, बालों को गर्म करके स्टाइल करने वाले उपकरण का इस्तेमाल और प्रदूषण आपके बालों से प्रोटीन को छीन लेते हैं। इस तरह आपके बाल रूखे और खराब हो जाते हैं।

(और पढ़ें - बालों की देखभाल कैसे करें)

बालों का प्रोटीन वापस दिलाने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप महंगे उत्पादों को छोड़ घर पर बनाये गए हेयर पैक का इस्तेमाल करें। इन हेयर पैक से आपके बाल खराब होने से बचेंगे और हमेशा कोमल व मुलायम लगेंगे।

(और पढ़ें - ब्यूटी केयर टिप्स)

तो आइये आपको बताते हैं हेयर पैक बनाने का उपाय और तरीका -

  1. हेयर पैक बनाने के लिए अंडे का इस्तेमाल करें - Hair pack banane ke liye ande ka istemal kare
  2. हेयर पैक बनाने की विधि में अंडे और शहद का उपयोग करें - Hair pack banane ki vidhi me ande aur shehad ka upyog kare
  3. होममेड हेयर पैक में एवोकाडो और नारियल के दूध को मिलाकर लगायें - Homemade hair pack me avocado aur nariyal ke doodh ko milakr lagaye
  4. नारियल के दूध को हेयर पैक के लिए प्रयोग करें - Nariyal ke doodh ko hair pack ke liye prayog kare
  5. हेयर पैक के लिए केले और एवोकाडो का मिश्रण लगायें - Hair pack ke liye kele aur avocado ka mishran lagaye
  6. मेयोनीज और एवोकाडो से हेयर पैक बनाएं - Mayonnaise aur avocado se hair pack banaye
  7. हेयर पैक लगाने के लिए एवोकाडो और अंडा फायदेमंद है - Hair pack lagane ke liye avocado aur anda fayemand hai
  8. हेयर पैक लगाने के लिए दही, अंडे और क्रीम लाभदायक है - Hair pack lagane ke liye dahi, ande aur cream labhdayak hai
  9. हेयर पैक में एवोकाडो और नारियल का तेल उपयोगी है - Hair pack me avocado aur nariyal ka tel upyogi hai
  10. मेयोनीज और अंडे का हेयर पैक पहुचाये फायदे - Mayonnaise aur ande ka hair pack pahuchaye fayde

सामग्री –

  1. एक अंडा। (और पढ़ें - अंडे के फायदे)
  2. दो बड़ी चम्मच दही। (और पढ़ें - दही खाने के फायदे)

विधि –

  1. सबसे पहले एक अंडे को एक कटोरी में फोड़ लें। अब उसमें दही को भी मिला लें और एक मुलायम पेस्ट तैयार कर लें (अगर आपके बाल बहुत ज्यादा रूखे हैं तो अंडे की जर्दी का इस्तेमाल आप कर सकते हैं। अगर आपके बाल तैलिय हैं तो सिर्फ बिना जर्दी के अंडे का उपयोग करें। अगर बाल सामान्य हैं तो आप पूरे अंडे का इस्तेमाल कर सकते हैं।)
  2. अब इस मिश्रण को अपनी सिर की त्वचा और बालों में लगाएं।
  3. लगाने के बाद आधे घंटे के लिए मिश्रण को बालों में ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  4. अब हेयर पैक को ठंडे पानी से धो लें।
  5. आप इस हेयर पैक को हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें।

सावधानी –

अंडे की गंध को दूर करने के लिए आप हेयर पैक में आवश्यक तेल, जैसे लैवेंडर के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

फायदे –

अंडा प्रोटीन से समृद्ध होता है जो आपके बालों को कोमल और चमकदार बनाने में मदद करता है। दही सिर की त्वचा और बालों को साफ रखती है। इस पैक का इस्तेमाल करने के बाद आपके बाल मुलायम और चमकदार लगने लगेंगे।

(और पढ़ें - हेयर मास्क लगाने का तरीका​)

सामग्री –

  1. एक अंडे की जर्दी।
  2. एक बड़ी चम्मच शहद। (और पढ़ें - शहद के फायदे)
  3. एक बड़ी चम्मच बादाम का तेल। (और पढ़ें - बादाम के तेल के फायदे)

विधि –

  1. सबसे पहले एक कटोरी में सभी सामग्रियों को मिला लें और तब तक मिलाएं जब तक पैक मुलायम न लगने लगे।
  2. अब इस पैक को अपने बालों में लगाएं और लगाने के बाद 15 से 20 मिनट के लिए इसे ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  3. अब इस हेयर पैक को ठंडे पानी से धो लें।
  4. आप इस पैक को हफ्ते में दो बार भी लगा सकते हैं।

सावधानी –

अगर आपके बाल तैलिये हैं तो इस हेयर पैक का इस्तेमाल न करें। इस पैक को 20 मिनट से ज्यादा न लगाएं, क्योंकि शहद में ब्लीचिंग के गुण होते हैं जो आपके बालों के रंग को हल्का कर सकते हैं।

फायदे –

अगर आपके बालों में प्रोटीन और मॉइस्चर की कमी हो गयी है तो ये हेयर पैक बहुत ही बेहतरीन है। अंडा आपके बालों को प्रोटीन देता है जबकि बादाम का तेल और शहद आपके बालों को मुलायम बनाते हैं व मॉइस्चर को भी बनाये रखने में मदद करते हैं।

(और पढ़ें - बालों में चमक लाने के उपाय)

सामग्री –

  1. एक एवोकाडो। (और पढ़ें - एवोकाडो के फायदे)
  2. दो बड़ी चम्मच नारियल का दूध।
  3. एक छोटी चम्मच जैतून का तेल। (और पढ़ें - जैतून के तेल के फायदे)

विधि –

  1. सबसे पहले एवोकाडो को चम्मच से कुचल दें। अच्छे से एवोकाडो को चम्मच से कुचलें, जिससे किसी भी तरह का टुकड़ा बाकी न रह जाए। अब एवोकाडो को नारियल के दूध और जैतून के तेल के साथ मिला दें।
  2. इसे तब तक मिलाएं जब तक पेस्ट मुलायम न हो जाये।
  3. अब इस मिश्रण को सिर की त्वचा और बालों में लगाएं।
  4. लगाने के बाद आधे घंटे के लिए इसे ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  5. अब बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धो लें।

सावधानी –

अगर आपके बाल तैलिय हैं तो इस हेयर पैक का इस्तेमाल न करें।

फायदे –

नारियल का दूध प्रोटीन से समृद्ध होता है जबकि एवोकाडो में विटामिन ए, विटामिन बी और विटामिन ई होता है जो बालों के स्वास्थ्य के लिए बेहद आवश्यक है। यह पैक बालों के कोलाजेन का उत्पादन करता है जिससे बाल बढ़ते हैं। इस हेयर पैक में मौजूद जैतून का तेल आपके बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है।

(और पढ़ें - क्लींजिंग मिल्क)

सामग्री –

  1. तीन बड़ी चम्मच नारियल का दूध। (और पढ़ें - नारियल के दूध के फायदे)

विधि –

  1. सबसे पहले कम आंच पर कुछ मिनट के लिए नारियल के दूध को गर्म कर लें।
  2. नारियल का दूध गुनगुना होने के बाद उसे सिर की त्वचा और बालों में लगाएं और लगाने के बाद कुछ देर तक मसाज करें।
  3. अब अपने बालों को तौलिये से बांध लें और रात भर के लिए नारियल के दूध को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  4. अगली सुबह बालों को शैम्पू करें और फिर कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
  5. इस उपाय को हफ्ते में दो बार जरूर दोहराएं। 

(और पढ़ें - बाल टूटने से रोकने के उपाय)

सावधानी –

नारियल के दूध को अत्यधिक गर्म न करें।

फायदे –

नारियल का दूध सेचुरेटेड फैटी एसिड से समृद्ध होता है और इसमें विटामिन बी, विटामिन सी और विटामिन ई भी होता है। यह आपके बालों को मुलायम बनाता है। नारियल का दूध बालों के लिए बहुत ही बेहतरीन प्रोटीन माना जाता है। यह डैंड्रफ को कम करता है और बालों को बढ़ाने में मदद करता है।

(और पढ़ें - फेस पैक कैसे लगाएं)

सामग्री –

  1. एक केला। (और पढ़ें - केले के फायदे)
  2. एक एवोकाडो।
  3. एक बड़ी चम्मच व्हीट जर्म तेल (wheat germ oil)।
  4. एक छोटी चम्मच गुलाब का तेल। (और पढ़ें - गुलाब का तेल बनाने की विधि)

विधि –

  1. सबसे पहले एवोकाडो और केले को चम्मच से कुचल दें। अब इसमें तेल को भी अच्छे से मिलाएं।
  2. फिर इस मिश्रण को बालों में लगाएं और लगाने के बाद एक घंटे के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  3. अब हेयर पैक को ठंडे पानी से धो लें।
  4. ठंडे पानी से धोने के बाद शैम्पू लगाएं और फिर कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
  5. इस पैक को हफ्ते में एक बार लगाएं। दो बार लगाने से आपके बाल रूखे हो सकते हैं। 

सावधानी –

अगर आपके बाल तैलिय हैं तो इस पैक का इस्तेमाल न करें।

फायदे –

केला एमिनो एसिड से समृद्ध होता है जो बालों में प्रोटीन को वापस लेकर आता है। जबकि एवोकाडो विटामिन से समृद्ध होता है जो आपके बालों को स्वस्थ बनाये रखता है। यह पैक एंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर है, जिससे बालों को खराब होने से बचाने में मदद मिलेगी।

(और पढ़ें - तैलीय बालों के घरेलू उपाय)

सामग्री –

  1. एक बड़ी चम्मच मेयोनीज। (और पढ़ें - मेयोनेज़ क्या है)
  2. एक एवोकाडो।

विधि –

  1. सबसे पहले एवोकाडो को चम्मच से कुचल दें और फिर इसमें मेयोनीज मिला लें। इसे तब तक मिलाएं जब तक पेस्ट अच्छे से न मिल जाए।
  2. अब इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं और लगाने के बाद एक घंटे के लिए इसे ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  3. अब बालों को ठंडे पानी से धो लें।
  4. धोने के बाद शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
  5. इस हेयर पैक को हफ्ते में एक बार जरूर लगाएं।

सावधानी –

अगर आपके बाल तैलिय हैं तो इस हेयर पैक का इस्तेमाल न करें।

फायदे –

मेयोनीज में अंडा होता है जो कि प्रोटीन से समृद्ध होता है और बालों को पोषण पहुंचाता है। यह पैक फैटी आयल से भरपूर है जिससे आपके बाल कोमल लगने लगते हैं। इस हेयर पैक का हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करने से आपके बाल मुलायम और चमकदार हो जाते हैं। 

(और पढ़ें - रूखे बालों का घरेलू उपाय

सामग्री –

  1. एक अंडा।
  2. एक एवोकाडो।
  3. दो छोटी चम्मच जैतून का तेल।

विधि –

  1. सबसे पहले एवोकाडो को चम्मच से कुचल दें और फिर अन्य सामग्रियों के साथ मिला लें और तब तक मिलाएं जब तक एक मुलायम पेस्ट न दिख जाए।
  2. अब इस मिश्रण को सिर की त्वचा व बालों में लगाएं और लगाने के बाद आधे घंटे के लिए इसे ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  3. फिर बालों को ठंडे पानी से धो दें।
  4. ठंडे पानी से धोने के बाद, फिर बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धोएं।
  5. इस पैक को हफ्ते में एक बार लगाएं। अगर आपके बाल बहुत अधिक रूखे और खराब हो जाते हैं तो इसका इस्तेमाल हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।

सावधानी –

अगर आपके बाल तैलिय हैं तो इस हेयर पैक का उपयोग न करें।

फायदे –

यह पैक हाइड्रेट और पोषित है। जैतून के तेल में प्राकृतिक कंडीशनर होता है जो आपके बालों को मुलायम बनाता है। अंडे में प्रोटीन और एवोकाडो में मौजूद विटामिन आपके बालों को सही मात्रा में पोषण देते हैं।

(और पढ़ें - रूखे बालों के लिए शैम्पू)

सामग्री –

  1. एक अंडा।
  2. दो बड़ी चम्मच क्रीम।
  3. दो बड़ी चम्मच दही।

विधि –

  1. सबसे पहले सभी सामग्रियों को मिला लें और मिलाने के बाद एक मुलायम पेस्ट तैयार कर लें।
  2. अब इस पैक को अपने बालों और सिर की त्वचा में लगाएं।
  3. लगाने के बाद 45 मिनट के लिए पैक को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  4. अब बालों को ठंडे पानी से धो दें।
  5. रूखे बालों के लिए इस पैक को हफ्ते में दो बार लगाएं।

सावधानी –

अगर आपके बाल तैलीय है तो इस पैक को हफ्ते में एक बार से ज्यादा इस्तेमाल न करें।

फायदे –

हेयर पैक में मौजूद दही आपकी सिर की त्वचा को साफ करता है। इससे आपके बालों में नमी आती है और बाल पोषित होते हैं।

(और पढ़ें - तैलीय बालों के लिए शैम्पू)

सामग्री –

  1. एक एवोकाडो।
  2. एक चम्मच ठंडा नारियल का तेल। (और पढ़ें - नारियल तेल के फायदे)

विधि –

  1. सबसे पहले एवोकाडो को चम्मच से कुचल दें और फिर इसमें तेल को मिलाएं। तब तक मिलाएं जब तक पेस्ट मुलायम न हो जाए।
  2. इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं और लगाने के बाद 45 मिनट के लिए पैक को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  3. अब बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धो लें।
  4. इस पैक को हफ्ते में एक बार लगाएं।

सावधानी –

इस हेयर पैक को तैलीय बालों के लिए इस्तेमाल न करें।

फायदे –

नारियल का तेल गहराई में जाकर आपके बालों को पोषित करता है। इसमें फैटी एसिड भी होता है जो बालों में खोये हुए प्रोटीन को वापस लेकर आता है। इस हेयर पैक में एवोकाडो मिलाने से आपके बाल स्वस्थ और मजबूत लगने लगते हैं।

(और पढ़ें - बालों को मजबूत करने के उपाय)

सामग्री –

  1. बिना जर्दी के एक अंडा।
  2. दो बड़ी चम्मच मेयोनीज।

विधि –

  1. सबसे पहले सभी सामग्रियों को मिला लें जिससे एक मुलायम पेस्ट तैयार हो सके।
  2. अब इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं और लगाने के बाद 30 से 45 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  3. अब बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धो दें।
  4. इस हेयर पैक को हफ्ते में एक बार दोहराएं।

सावधानी –

अगर आपके रूखे, तैलीय या सभी तरह के बाल हैं तो इस पैक को बालों के बीच के हिस्से से छोर तक लगाएं।

फायदे –

दोनों मेयोनीज और अंडे प्रोटीन से समृद्ध होते हैं और इस पैक की मदद से खराब हुए बाल ठीक हो जाते हैं।

(और पढ़ें - हेयर सीरम के फायदे)

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