बालों की समस्याओं के लिए 5 जड़ीबूटियों के बारे में जानिए - Know About 5 Herbs For Hair Problems In Hindi

टी ट्री ऑयल में एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं जो सिर की त्वचा में सीबम के अधिक उत्पादन को नियंत्रित करते हैं और सिर की त्वचा में फोड़े फुंसी को भी रोकते हैं।

टी ट्री तेल का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. 15 बूंद टी ट्री तेल।
2. 30 मिलीलीटर कोई भी आवश्यक तेल (नारियल तेल या जोजोबा तेल)।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले दोनों सामग्रियों को एक साथ मिला लें।
2. अब इस मिश्रण को सिर की त्वचा से लगाते हुए बालों की छोर पर अच्छे से लगाएं।
3. लगाने के बाद कम से कम एक घंटे के लिए बालों में मिश्रण को लगा हुआ छोड़ दें।
4. अगर सिर की त्वचा में टी ट्री तेल लगाने से किसी भी तरह की समस्या नहीं होती है तो आप केवल इस तेल को भी लगा सकते हैं।
5. अब बालों को शैम्पू से धो दें।
6. इस उपाय को हफ्ते में दो से तीन बार दोहराएं।

(और पढ़ें - तैलीय बालों के लिए घरेलू उपाय)

सफेद बालों को काला करने के लिए आप हिना का इस्तेमाल कर सकते हैं। हिना बालों को लाल और भूरा करती है और आप इसे कॉफी, इंडिगो, लौंग जैसी जड़ी बूटियों के साथ भी मिला सकते हैं। इससे आपको आपके बालों के लिए और अन्य रंग मिल जाएंगे। हिना बालों के लिए कंडीशनर की तरह कार्य करती है। यह बालों को चमकदार और मुलायम बनाती है साथ ही सफेद बालों से छुटकारा दिलाती है।

हिना का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. तीन से चार बड़े चम्मच हिना पाउडर या बालों के अनुसार मात्रा लें।
2. आधा कप काली चाय या ब्लैक कॉफ़ी।
3. एक से दो बड़े चम्मच जैतून का तेल।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले एक बड़ा बर्तन लें और फिर उसमें हिना पाउडर, आधा कप काली चाय या ब्लैक कोफ़ी डाल दें, यह दही की तरह घाड़ा होना चाहिए।
2. मिश्रण को तैयार करने के लिए इसमें थोड़ा पानी भी डाल दें और फिर तीन से छः घंटे के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें। बर्तन को ढक दें।
3. अब इस मिश्रण को लगाने से पहले इस मिश्रण में जैतून का तेल मिला लें।
4. फिर हिना को बालों में अच्छे से लगा लें और 1 से 3 घंटे के लिए बालों में ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
5.  बालों को पानी से धो दें।

(और पढ़ें - सफेद बालों को काला करने के उपाय)

कैमोमाइल का इस्तेमाल रूसी को दूर करने के लिए किया जाता है। डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए आप कैमोमाइल चाय का इस्तेमाल किसी भी उम्र में कर सकते हैं। बालों को कैमोमाइल चाय से धोएं और फिर शैम्पू से बालों को धो लें। आप कैमोमाइल चाय को बालों में लगा हुआ भी छोड़ सकते हैं।

(और पढ़ें - बालों से रूसी हटाने के घरेलू उपाय)

अदरक का तेल डैंड्रफ दूर करता है साथ ही इसका उपयोग जब आप बालों में करते हैं तो ब्लड सर्कुलेशन तेज हो जाता है जिससे बाल बढ़ने लगते हैं।

अदरक का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक घिसा हुआ अदरक।
2. चार बड़े चम्मच तिल का तेल।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले अदरक को घिस लें और फिर घिसे हुए अदरक को एक मलमल के कपड़े में रख दें। अब कपड़े को निचोड़े जिससे उसका जूस निकल सके।
2. अब इस जूस को तिल के तेल के साथ मिला दें।
3. फिर इस मिश्रण को सिर की त्वचा पर लगाएं और लगाने के बाद आधे घंटे के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
4. अब बालों को पानी से धोएं और फिर बाद में शैम्पू से धो दें।
5. इस उपाय को हफ्ते में तीन बार दोहराएं।

(और पढ़ें - बाल झड़ने से रोकने के लिए तेल)

अजमोद में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन K, आयरन, कैल्शियम, फ्लवोनोइड्स आदि पोषक तत्व होते हैं। बालों को रूखा होने से बचाने के लिए अजमोद गहराई तक बालों को मॉइस्चराइज करता है। अजमोद खाने से आपके बाल रूखे नहीं होते और इसे आप बालों में भी लगा सकते हैं।

(और पढ़ें - रूखे बालों की देखभाल)

बालों की समस्याओं के समाधान के लिए कई जड़ी-बूटियाँ उपयोगी होती हैं। आवला (Indian Gooseberry) बालों को मज़बूत बनाकर उन्हें झड़ने से रोकता है और समय से पहले सफेद होने से बचाता है। भृंगराज बालों की जड़ों को पोषण देकर उन्हें घना और लंबा बनाता है, साथ ही बालों के गिरने की समस्या को भी कम करता है। मेथी (Fenugreek) बालों की जड़ों को मजबूत करने और डैंड्रफ को नियंत्रित करने में सहायक होती है। नीम (Neem) बालों की त्वचा को स्वस्थ रखकर संक्रमण और खुजली से बचाव करता है। अश्वगंधा तनाव को कम करने और बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में मदद करती है, जिससे बालों की सेहत बेहतर होती है। इन जड़ी-बूटियों का नियमित उपयोग बालों की समस्याओं को दूर करने में सहायक हो सकता है।