बालों के लिए बादाम का तेल - Almond oil for hair in Hindi

बादाम में विभिन्न पोषक तत्व भारी मात्रा में होते हैं, जिनके बारे में नीचे विस्तार से बताया गया है -

• यह विटामिन-ए, विटामिन-बी7 और विटामिन-ई का अच्छा स्त्रोत है.
• बादाम तेल में अच्छे फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं.
• इसके एंटीफंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण बालों संबंधी कई गंभीर बीमारियों का इलाज करने में लाभदायक साबित होते हैं.
• विटामिन-ई, एसपीएफ-5 और बायोटिन के कारण बादाम त्वचा व बालों के लिए भी लाभदायक होता है. यह बालों को पोषण एवं चिकनाई देने, चमक लौटाने में मदद करता है. बादाम की गरम तासीर के कारण बादाम के तेल से मालिश करने से बाल लंबे और घने होते हैं.

बादाम के तेल में विटामिन-ई, मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, जिंक, प्रोटीन, पोटैशियम और कुछ अन्य मिनरल होते हैं, जिससे बालों को पोषण मिलता है. इसके पोषक तत्वों के अलावा, बादाम के तेल की हल्की सुगंधित और गैर-चिपचिपी बनावट इसको बालों में उपयोग के लिए आकर्षक बनाती है. बादाम तेल के प्रयोग से बाल मजबूत व घने होते हैं. आइए, बालों के लिए बादाम तेल के फायदों के बारे में विस्तार से जानते हैं -

बालों में बादाम तेल को इस्तेमाल करने के तरीके नीचे बताए गए हैं -

• मौसम के अनुसार, बादाम के तेल में नारियल, अरंडी का तेल, आंवले का तेल और जैतून का तेल मिलकर मिश्रण बना लें. यह मिश्रित तेल बालों को उचित पोषण, चिकनाई और नमी देने के साथ ही उनको प्रदूषण से भी बचाता है. इस मिश्रित तेल को आप रात को सोने से पहले बालों की जड़ों में लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें. अगली सुबह हर्बल शैम्पू से बाल धो लें. आप इस नुस्खे का उपयोग सप्ताह में 2-3 बार कर सकते हैं.
• प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए बादाम के तेल में अंडे की सफेदी मिलाकर पेस्ट बना लें. यह पेस्ट बालों की जड़ों में लगाएं और सूखने के बाद हर्बल शैम्पू से धो लें. इसको प्रति सप्ताह नियमित लगाने से बायोटिन नामक प्रोटीन की कमी पूरी होती है, जिससे बाल मजबूत और घने हो जाते हैं.
• डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए एक छोटी कटोरी बादाम तेल में 5 बूंद नींबू का रस मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं. 5 मिनट बाद इसको हर्बल शैम्पू से धो लें. इससे आपको तुरंत डैंड्रफ में कमी नजर आएगी. साथ ही इससे संक्रमण से भी बचाव होता है.
• बालों की चमक और नमी को बढ़ाने के लिए बादाम तेल में शहद व केले का मिश्रण प्रभावी होता है. एक कटोरी में 1 केला मसलकर उसमें 1 चम्मच शहद और बादाम तेल मिला लें. यह मिश्रण बालों की जड़ों में अच्छे से लगाएं और आधा घंटा लगा रहने दें. उसके बाद हर्बल शैम्पू से बाल धो लें.

बादाम के तेल का विशेष उपयोग बालों के लिए किया जाता है. सर्दियों में खासतौर से बालों में बादाम का तेल लगाना चाहिए. इसके उचित और नियमित उपयोग से बालों का समय से पहले सफेद होना, बालों का झड़ना व चमक खो देना जैसी कई समस्याओं से बचाव होता है. बादाम के तेल को अन्य तेलों के साथ मिश्रित करके भी लगाया जा सकता है, इससे बालों को अंदर से मजबूत और घना बनाने के साथ ही स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद मिल सकती है.

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