शहनाज हुसैन के ब्यूटी ट्रीटमेंट टिप्स

महंगे सौंदर्य प्रसाधनों की जगह घर की रसोई में उपयोग किए जा रहे घरेलू पदार्थाें के उपयोग से त्वचा को सुंदर बनाया जा सकता है. इनके बारे में नीचे क्रमवार बताया गया है -

• हरे पुदीने की पत्तियों को पीसकर इसमें नींबू के रस की 2-3 बूंदें मिलाकर लेप बना लें. अब इस लेप को अपने चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें. उसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें. इससे आप का चेहरा खिल उठेगा और कील-मुंहासों से भी निजात मिलेगी.
• मुंहासे हटाने के लिए नीम और पुदीने की सुखी पत्तियों में थोड़ी-सी हल्दी, गुलाब जल और कैलामाइन पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को फ्रिज में रख दें और रोज नहाने से पहले चेहरे पर लगाने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें.
• चेहरे पर रोजाना टमाटर का गूदा लगाने के 30 मिनट बाद साफ ताजे पानी से धोने से भी कील-मुंहासे खत्म हो जाते हैं.
• तैलीय त्वचा के लिए 1 चम्मच शहद में 1 चम्मच नींबू का रस व थोड़ी-सी हल्दी मिलाकर उसका मिश्रण बना लें. इस मिश्रण को चेहरे व गर्दन पर लगाकर आधे घंटे बाद ताजे पानी से धो लें. इससे चेहरे की रंगत में निखार आएगा और कील-मुंहासों से छुटकारा मिलेगा.
• 1 चम्मच बेसन में चुटकी भर हल्दी, 1 चम्मच कच्चा दूध और 1 चम्मच गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना कर फ्रीज में रख दें. अब रोज इस पेस्ट को चेहरे पर लगाने से चेहरे की रंगत में निखार आएगा.
• 1 चम्मच दूध में थोड़ी-सी हल्दी डालकर बने पेस्ट को त्वचा पर लगाने से त्वचा पर झुर्रियों को आने से रोकने में मदद मिल सकती है. इस मिश्रण को चेहरे व गर्दन पर लगाने के बाद प्राकृतिक तरीके से सूखने के बाद पानी से धो डालें. इससे त्वचा में कोमलता और सौम्यता आएगी.
• आधे खीरे के रस में 1 अंडे की सफेदी, 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच ग्लिसरीन मिलाकर बने पेस्ट को सप्ताह में एक बार लगाने से चेहरे और खुले भाग से झुर्रियां कम हो जाती हैं. इसके अलावा, यह फ्री रेडिकल्स को रोकने में भी मददगार साबित हो सकता हैं.
• 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 1 चम्मच जौ का आटा, थोड़ा-सा कच्चा दूध, कुछ पुदीने की पत्तियां और थोड़ी-सी खसखस मिलाकर स्क्रब बना लें. फिर इसे चेहरे पर लगाने के बाद गोलाकार दिशा में स्क्रब करें और बाद में ताजे पानी से धो लें. इससे ब्लैकहेड्स की समस्या खत्म हो जाएगी.
• फेस मास्क तैयार करने के लिए 3 चम्मच जई को 1 अंडे के सफेद भाग व 1 चम्मच बादाम पाउडर, दही तथा शहद में मिलाकर मिश्रण तैयार लें. शुष्क त्वचा के लिए अंडे के पीले भाग का उपयोग कीजिए. इस फेस पैक में आप पके पपीते या संतरे के जूस का भी उपयोग कर सकते हैं. इस पैक को आंखों तथा होठों के भाग को छोड़कर बाकी चेहरे पर लगाएं और करीब 30 मिनट बाद साफ पानी से धो लें. इससे त्वचा की रंगत में निखार आएगा.
• चेहरे की रूखी और बेजान त्वचा में चमक लाने के लिए 1 चम्मच बेकिंग सोडा, 1 चम्मच जैतून का तेल और आधा चम्मच शहद को मिलाकर बने मिश्रण को चेहरे पर लगाकर आधे घंटे बाद ताजे पानी से धो लें.
• चेहरे पर चमक लाने के लिए 1 ग्रीन टी बैग को उबाल कर ठण्डा होने दें. इस उबली हुई ग्रीन टी के ठंडे पानी में 2 चम्मच भूरी चीनी और 1 चम्मच मिल्क क्रीम मिलाकर चेहरे पर स्क्रब की तरह लगाने के 20 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें. इस मिश्रण को हफ्ते में दो बार लगाने से चेहरे की त्वचा खिल उठती हो और रंगत में निखार आता है.
• आंखों के आसपास की स्किन पर बादाम तेल को लगाकर 1 मिनट तक हल्की-हल्की मालिश करें. इसके करीब 15 मिनट बाद गीली रूई से साफ कर दें.
• हाथों व पांवों के सौंदर्य की प्रतिदिन देखभाल के लिए 3 चम्मच गुलाब जल में 2 चम्मच नींबू का रस व 1 चम्मच शहद मिलाकर मिश्रण तैयार कर लें. इस मिश्रण को हाथों तथा पांवों पर लगाकर आध घंटा बाद ताजे पानी से धो लें. 
• बालों की सुंदरता के लिए शैंपू से पहले कंडीशनिंग जरूर करें. इसके लिए 1 चम्मच सिरका, ग्लिसरीन व 1 अंडे का मिश्रण तैयार करें. इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिक्स करें और फिर स्कैल्प पर लगाइए, इसके बाद गर्म पानी में तौलिया डालें और फिर उसे निचोड़कर स्कैल्प पर लपेट दें. इसके करबी 20 मिनट बाद बालों को पानी से धो लें. इससे बालों को पौष्टिकता मिलेगी और चमक आएगी.

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त्वचा पर निखार लाने के लिए आप रोज Sprowt Collagen का भी सेवन कर सकती हैं. ये प्लांट बेस्ड प्रोडक्ट है, जिस कारण यह बिना किस साइड इफेक्ट के असर दिखाता है -

त्वचा व बालों को खूबसूरत बनाने के लिए महंगे प्रोडक्ट व सैलून पर पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं है. इसकी जगह घर की रसोई में ही मौजूद चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए. इससे न सिर्फ त्वचा पर निखार आएगा, बल्कि कील-मुंहासों से भी आसानी से छुटकारा मिल जाएगा. साथ ही बालों को भी पर्याप्त रूप से प्राकृतिक पोषण मिलेगा और बाल काले, लंबे व घने बन सकते हैं.

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