त्वचा पर दूध की मलाई लगाने के फायदे - Benefits of milk cream for face in Hindi

अगर आप रोजाना अपने चेहरे पर मलाई लगाते हैं तो ये आपकी त्वचा से काले दाग-धब्बों को साफ करने में मदद करेगी। दाग-धब्बे सूरज की तेज किरणों या मुहांसों की वजह से चेहरे पर दिखाई देने लगते हैं जिसकी वजह से आपका चेहरा बेजान लगने लगता है। मलाई में विटामिन और प्रोटीन होता है जो त्वचा की कोशिकाओं में सुधार लाता है और नयी कोशिकाओं को बनने में मदद करता है। साथ ही इससे मृत कोशिकाएं भी साफ हो जाती हैं जिनके कारण काले दाग-धब्बे होते हैं।

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मलाई और शहद का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक बड़ा चम्मच मलाई।
2. एक बड़ा चम्मच शहद या नींबू।

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बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले मलाई और शहद को मिला लें। अगर आपके पास शहद नहीं है तो मलाई में नींबू भी मिला सकते हैं।
2. अब मिश्रण को अच्छे से मिक्स कर लें।
3. पेस्ट तैयार होने के बाद उसे चेहरे पर लगाएं।
4. अब चेहरे पर पेस्ट को कुछ मिनट के लिए लगे रहने दें।
5. फिर चेहरे को पानी से धो लें।
6. इसके अलावा आप केवल मलाई को भी चेहरे पर लगा सकते हैं 

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जब गर्मिया आती हैं तो आपको सबसे ज्यादा चिंता चेहरे के टैन होने पर होती है। सूरज की तेज किरणों के कारण आपकी त्वचा खराब भी हो जाती है। सनस्क्रीन से त्वचा इतनी ज्यादा सुरक्षित नहीं होती, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप गर्मियों में त्वचा को टैन होने के लिए छोड़ देंगे। आप मलाई का इस्तेमाल कर सकते हैं, मलाई त्वचा को ठंडक देती है और पोषित करने में मदद करती है। (और पढ़ें - चिंता दूर करने के उपाय) 

मलाई और बेसन का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक बड़ा चम्मच मलाई।
2. एक बड़ा चम्मच बेसन।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें।
2. अब इस पेस्ट को चेहरे पर आराम-आराम से लगाएं।
3. लगाने के बाद 10 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
4. फिर त्वचा को पानी से धो दें।
5. अच्छा परिणाम पाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में दो बार दोहराएं।

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मलाई त्वचा को मुलायम व कोमल बनाने के साथ-साथ जवान बनाने में भी मदद करती है।

मलाई और बेसन का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक बड़ा चम्मच बेसन।
2. एक बड़ा चम्मच मलाई।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले दोनों सामग्रियों को मिला लें और फिर इसे त्वचा पर लगाएं।
2. त्वचा पर लगाने के बाद 20 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
3. अब त्वचा को पानी से धो दें।

इसके अलावा, आप एक छोटा चम्मच हल्दी और एक छोटा चम्मच मलाई को एक साथ मिलाकर इस पेस्ट को त्वचा पर लगा सकते हैं। फिर त्वचा को पानी से धो दें। अच्छा परिणाम पाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में दो या तीन बार इस्तेमाल करें।

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हर किसी को त्वचा जवान और स्वस्थ चाहिए। एंटी-एजिंग उत्पादों पर पैसे बर्बाद करने की बजाए आप दूध की मलाई का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे उम्र से पहले होने वाली झुर्रियों की समस्या दूर होगी और चेहरे की झाइयां भी धीरे-धीरे कम होने लगेंगी। मलाई में प्रोटीन और विटामिन होता है जो कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाता है जिससे आपकी त्वचा जवान बनती है और स्किन भी टाइट होती है।

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जब आपकी त्वचा रूखी होती है तब उसे सबसे ज्यादा मॉइस्चर की जरूरत पड़ती है। ऐसे में मलाई आपकी त्वचा को पोषित करती है और रूखा होने से बचाती है। इसके अलावा मलाई त्वचा में गहराई तक जाती है और अंदर से उसे स्वस्थ रखती है। मलाई फैट में समृद्ध होती है और यह बहुत ही बेहतरीन मॉइस्चराइजर मानी जाती है।

मलाई और बेसन का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक बड़ा चम्मच बेसन।
2. एक बड़ा चम्मच मलाई।
3. चुटकीभर हल्दी।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले सभी सामग्रियों को एक साथ मिला लें।
2. फिर इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
3. लगाने के बाद आधे घंटे के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
4. फिर चेहरे व गर्दन को पानी से धो दें।

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मलाई प्राकृतिक एक्सफोलिएटर की तरह कार्य करती है और मृत कोशिकाओं को साफ करने में मदद करती है। त्वचा से मृत कोशिकाओं को साफ करने के लिए और जवान बनाने के लिए आप मलाई को ओट्स के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं।

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मलाई और ओट्स का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक बड़ा चम्मच मलाई।
2. एक बड़ा चम्मच ओट्स।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले दोनों सामग्रियों को मिला लें।
2. फिर इस मिश्रण को त्वचा पर लगाकर कुछ मिनट तक रगड़ें।
3. आप इस मिश्रण को कोहनी, गर्दन, घुटनों, पैर और हाथ पर इस्तेमाल कर सकते हैं।
4. कुछ मिनट तक इन क्षेत्रों पर मिश्रण को रगड़ें और फिर त्वचा को पानी से धो लें।
5. अच्छा परिणाम पाने के लिए इस उपाय को हर हफ्ते दो बार इस्तेमाल करें।

(और पढ़ें - स्वस्थ क्लियर त्वचा पाने के उपाय) 

अगर आपको त्वचा से जुडी समस्याएं हैं या त्वचा पर चोट लगी हुई है तो ऐसे में मलाई इस तरह की परेशानी का इलाज करने में मदद करती है। मलाई रूखी त्वचा और त्वचा के धब्बों के लिए भी फायदेमंद होती है। कुछ मामलों में मलाई की मदद से एक्जिमा का इलाज भी होता है।

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मलाई का इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक बड़ा चम्मच मलाई।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. जहां-जहां त्वचा से जुडी समस्याएं हैं उन क्षेत्रों पर मलाई लगाएं।
2. लगाने के बाद कुछ मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें, जब तक कि मलाई सूख न जाए।
3. अब त्वचा को गुनगुने पानी से धो दें और फिर तौलिए से पोछ लें।

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जब त्वचा से चमक कम होने लगती है, तो दूध की क्रीम से उसे चमकदार बनाएं। त्वचा को बेजान होने से बचाने के लिए मलाई को शहद, हल्दी और चंदन पाउडर के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें। दूध की क्रीम में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को बेजान नहीं होने देता और प्राकृतिक तरीके से जवान बनाता है।

(और पढ़ें - चमकदार त्वचा के उपाय)

मलाई को शहद, हल्दी और चंदन पाउडर के साथ इस्तेमाल करने के लिए:

सामग्री:

1. एक बड़ा चम्मच शहद।
2. एक बड़ा चम्मच हल्दी।
3. एक बड़ा चम्मच चंदन पाउडर।

बनाने व लगाने का तरीका:

1. पहले सारी सामग्रियों को एक साथ मिला लें।
2. अब इस पैक को चेहरे पर लगाएं और लगाने के बाद आधे घंटे के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
3. अब त्वचा को गर्म पानी से धो दें।

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