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रक्त में यूरिक एसिड के उच्च स्तर को हाइपरयूरीसेमिया (Hyperuricemia) भी कहा जाता है। यूरिक एसिड का उच्च स्तर, शरीर में यूरिक एसिड के उत्पादन में वृद्धि या गुर्दे के माध्यम से इसका कम उत्सर्जन होने की वजह से हो सकता है। इससे कई समस्याएं हो सकती हैं, जैसे गौटी गाउट (यूरिक एसिड क्रिस्टल जोड़ों में जमा हो जाते हैं, आमतौर पर बड़ी पैर की ऊँगली पर), किडनी स्टोन और गुर्दे का खराब होना। हाल के अध्ययनों में हाई ब्लड यूरिक एसिड को हाइपरटेंशन और ह्रदय की बीमारी से भी जोड़ा गया है।
सामान्य यूरिक एसिड का स्तर -
- पुरुष - 3.4–7.0 मिलीग्राम/डेसीलीटर
- महिलाओं - 2.4–6.0 मिलीग्राम/डेसीलीटर
विभिन्न प्रयोगशालाओं में इसके माप भिन्न हो सकते हैं।
हाई यूरिक एसिड को बढ़ाने वाले कारक, आहार में पुरीन्स की अधिक मात्रा होना (पुरीन्स जब टूटता है तो ये यूरिक एसिड में बदल जाता है), अधिक शराब का सेवन, गुर्दे का खराब होना, मोटापा, थाइरोइड, अनुवांशिक, अंत: स्रावी (Endocrine) या चयापचय स्थिति जैसे शुगर या अम्लरक्तता (Acidosis) और कुछ अन्य बीमारियां हैं।
कुछ कैंसर, कीमोथेरेपी और अन्य इलाज जैसे ड्यूरेटिक्स भी हाई यूरिक एसिड का कारण बनते हैं। लेकिन आप इस समस्या को घर बैठे-बैठे भी कम कर सकते हैं। बस हमारे द्वारा बताये जाने वाले कुछ प्राकृतिक उपायों और टिप्स को ध्यान में रखें और यूरिक एसिड को नियंत्रित करें। साथ ही किसी पेशेवर डॉक्टर द्वारा सही तरीके से जांच और इलाज भी ज़रूर करवाएं।
(और पढ़ें - यूरिक एसिड का इलाज)
तो आइये आपको बताते हैं यूरिक एसिड के घरेलू उपाय और नुस्खे –
