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प्रेगनेंसी को रोकने के लिए लोग कई तरह के घरेलू नुस्खे अपनाने की सलाह देते हैं. ये नुस्खे कितने असरदार हैं, इसे लेकर अभी तक किसी भी वैज्ञानिक शोध में पुष्टि नहीं हुई है. कुछ इसी तरह की ही बात हल्दी को लेकर भी कही जाती है. कुछ लोगों को लगता है कि हल्दी प्रेगनेंसी को रोकने में मदद कर सकती है, लेकिन यह पूरी तरह मिथ है.
इसके विपरीत ऐसे कई वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध हैं, जो पुष्टि करते हैं कि प्रेगनेंसी के लिए हल्दी फायदेमंद है. इन फायदों में सूजन को कम करना और चिंता से बचाव शामिल है.
आज इस लेख में हम हल्दी से प्रेगनेंसी को रोकने के उपाय की वास्तविकता के बारे में जानेंगे -
(और पढ़ें - प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए)
