गर्भावस्था के तेरहवें सप्ताह तक आते आते आपकी पहली तिमाही पूरी हो चुकी होती है और तेरहवें हफ्ते में आप दूसरी तिमाही में प्रवेश कर जाती हैं। लेकिन अभी भी आपको काफी लम्बा समय निकालना है इसलिए स्वस्थ रहने के लिए सही खाना खाएं और उसी अनुसार व्यायाम करें ताकि आप गर्भावस्था के लक्षणों से निपट सकें। दूसरी तिमाही का समय औसतन 13वें सप्ताह से 28वें सप्ताह तक गिना जाता है जो लगभग चौथे, पांचवे और छठे महीने का समय होता है। 'लगभग' इसलिए क्योंकि कुछ महीनों में 4 हफ्ते होते हैं और कुछ में पांच।
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