प्रेगनेंसी में पेट टाइट होने के कारण व उपचार - Stomach tightness in pregnancy causes and treatment in Hindi

गर्भावस्था की पहली तिमाही में जब भ्रूण विकसित होता है, तब गर्भाशय फैलता है और बढ़ता है. इस दौरान पेट टाइट महसूस हो सकता है. वहीं, अगर दर्द के साथ पेट टाइट महसूस हो रहा है, तो ये गर्भपात का संकेत हो सकता है. ऐसा आमतौर पर प्रेगनेंसी के 12वें सप्ताह से पहले महसूस हो सकता है. इस दौरान गर्भपात के लक्षण नजर आ भी सकते हैं और नहीं भी. गर्भपात के लक्षण कुछ इस प्रकार से हो सकते हैं -

• पेट का टाइट होना
• पेट में जकड़न या ऐंठन
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द या ऐंठन 
• स्पॉटिंग या ब्लीडिंग
• योनि से तरल पदार्थ का निकलना

गर्भपात किन कारणों से होता है, उस बारे में स्पष्ट रूप से कहना मुश्किल है, लेकिन ये निम्न कारण जरूर हो सकते हैं -

• भ्रूण के साथ जेनेटिक समस्याएं 
• डायबिटीज
• संक्रमण
• थायराइड रोग
• गर्भाशय ग्रीवा की समस्या

(और पढ़ें - प्रेगनेंसी के पहले महीने के लक्षण)

गर्भावस्था के दौरान गैस बनना एक आम समस्या है. यह पेट में ऐंठन या दर्द पैदा कर सकता है. इसके अलावा, प्रारंभिक गर्भावस्था में कब्ज भी सामान्य शिकायत है. गैस और कब्ज दोनों ही कभी-कभी ऐसा महसूस करा सकते हैं कि पेट में कसाव हो रहा है. इस स्थिति में गर्भवती महिला को डरने की जरूरत नहीं है.

(और पढ़ें - केमिकल प्रेगनेंसी का इलाज)

पहली तिमाही में बढ़ते भ्रूण के चलते गर्भाशय के आकार में भी वृद्धि होती है. ऐसे में लिगामेंट्स और टिश्यू में खिंचाव के कारण पेट में ऐंठन व दर्द हो सकता है. पेट टाइट महसूस हो सकता है.

(और पढ़ें - प्रेगनेंसी में खून की कमी हो, तो क्या खाएं)

दूसरी तिमाही में जैसे-जैसे शरीर गर्भावस्था को स्वीकार करता है, पेट में जकड़न या टाइटनेस महसूस होने लगती है. इस दौरान तेज दर्द भी महसूस हो सकता है. इसे राउंड लिगामेंट दर्द भी कहा जाता है. दूसरी तिमाही में यह दर्द सबसे आम है. इस दौरान गर्भवती महिला के पेट, कूल्हे और कमर तक दर्द हो सकता है. राउंड लिगामेंट दर्द को सामान्य माना जाता है, इसलिए चिंता करने की कोई बात नहीं है.

(और पढ़ें - प्रेगनेंसी के लिए एग का साइज)

दूसरी तिमाही में ब्रेक्सटन हिक्स कॉन्ट्रैक्शन की वजह से भी पेट टाइट हो सकता है. ब्रेक्सटन हिक्स कॉन्ट्रैक्शन वह स्थिति है, जिसमें पेट पहले टाइट होता है और फिर सामान्य हो जाता है. गर्भावस्था के चौथे महीने में इसका अनुभव हो सकता है. इस दौरान महिलाएं पेट असहज महसूस करती हैं. कुछ महिलाओं में यह दर्द दूसरों की तुलना में अधिक हो सकता है. यह दर्द लेबर पेन की तरह नहीं होता है. यह कुछ समय बाद ठीक हो जाता है. यह कॉन्ट्रैक्शन गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव को प्रभावित नहीं करता है.

(और पढ़ें - घर में शैंपू से करें प्रेगनेंसी टेस्ट)

कुछ मामलों में इरिटेबल यूट्रस की समस्या सामने आती है. इस स्थिति में पेट का टाइट होना, पेट में संकुचन और दर्द जैसा महसूस होता है. दूसरी तिमाही में पेट के टाइट होने का एक यह भी कारण हो सकता है. इस दौरान बार-बार पेट में कसाव पैदा हो सकता है. यह गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक हो सकता है, क्योंकि यह पूर्व प्रसव का संकेत होता है.

(और पढ़ें - एक्टोपिक प्रेगनेंसी का ऑपरेशन)

दूसरी तिमाही में डिहाइड्रेट होने के कारण भी पेट टाइट हो सकता है. इसकी वजह से पेट में दर्द और ऐंठन भी महसूस हो सकती है. इस दौरान लिक्विड डाइट लेना जरूरी होता है. पानी पीने के बाद पेट की टाइटनेस और दर्द में आराम मिल सकता है. अगर दूसरी तिमाही में बार-बार संकुचन या टाइटनेस महसूस हो रही है, तो समय से पहले प्रसव या गर्भपात हो सकता है. इससे बचने के लिए सबसे अच्छा विकल्प है, डॉक्टर के संपर्क में रहें. डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा को मापने के लिए अल्ट्रासाउंड करवाने की सलाह दे सकते हैं और बता सकते हैं कि यह लेबर पेन है या नहीं.

(और पढ़ें - प्रेगनेंसी में डायबिटीज में क्या खाएं)

तीसरी तिमाही में पेट का कड़ा या टाइट होना लेबर पेन का संकेत हो सकता है. लेबर पेन हल्के से शुरू होता है, फिर तेज होता है और बढ़ता जाता है. इस स्थिति में तुरंत डॉक्टर को बताएं या अस्पताल जाएं.

(और पढ़ें - गर्मी में गर्भवती क्या खाए)

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में भी ब्रेक्सटन-हिक्स कॉन्ट्रैक्शन होना आम है. यह कॉन्ट्रैक्शन गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में महसूस हो सकता है. इस स्थिति में लेबर की तरह ही दर्द उठता है, लेकिन यह उससे अलग है.

(और पढ़ें - गर्भावस्था में नाभि में दर्द क्यों होता है?)