ऐप डाउनलोड करें
गर्भावस्था, एक ऐसा समय होता है जब गर्भवती महिला का पूरा परिवार और उसके आस-पास मौजूद हर व्यक्ति उसे खानपान से जुड़ी अलग-अलग जानकारी देता रहता है। इस समय यह जरूरी भी है क्योंकि गर्भावस्था के समय महिला को सामान्य से अधिक देखभाल की जरूरत होती है। जब महिला के शरीर में नया जीवन पल रहा हो तो अपने स्वास्थ्य के प्रति उसकी जिम्मेदारी और भी बढ़ जाती है। ऐसे में सभी आवश्यक विटामिंस और खनिज पदार्थ लेना महत्वपूर्ण हो जाता है।
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं का मन बहुत कुछ खाने का करता है, ऐसे में उन्हें अमरूद खाने का मन भी कर सकता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्भवती महिला को अमरूद खाना चाहिए या नहीं?
इस लेख में हम आपको यही बताने जा रहे हैं कि गर्भावस्था में अमरूद खाना चाहिए या नहीं:
